赵凌子,pk10助赢,王大治与董洁

　　5、生活起居有常，劳逸结合。及时治疗各种慢性疾病，保持每天通便，清晨用淡盐水漱口或少量饮用(高血压，肾病者勿饮盐开水)。

　　6、适当控制用声。用声不当，用声过度，长期持续演讲和演唱对咽喉炎治疗不利。

　　7、及早防治喉炎，是防治本病的关键。

　　8、平日多吃蔬菜、水果，少吃辛辣油炸食物，戒除烟酒。

　　9、室内湿度过低时，冬季烤火要放水壶湿化空气。生活要有规律，以防劳累耗伤气阴，引起虚火上炎。

　　10、教师、文艺工作者、售票员要注意正确的发音方法，演出前禁烟和冷饮。感冒和声哑时尤须注意，要静息少言。在青春变声期、妇女月经期和怀孕期，特别要防止用声过度。

　　11、加强劳动防护，对生产过程中的有害气体、粉尘等需妥善处理。

　　12、既病防变

　　13、慢性咽炎治不及时，最终可以导致失音，故必须抓紧早期治疗，平素宜适当减少发声，避免大声喊叫，这一点至关重要，否则虽积极用药也无济于事。

　　慢性咽炎治疗--火麻仁

　　组成：火麻仁50克

　　用法：取火麻仁50克，加水300毫升浸泡60分钟，文火煮沸后20分钟取汁150毫升。再加水煎取150毫升，2次煎液相兑，用法用量：早晚分服，每天1剂。

　　方解：慢性咽炎是慢性感染所引起的弥漫性咽部病变，主要是咽部黏膜炎症。火麻仁为大麻科植物大麻的果实，性味甘、平，入脾、胃、大肠经，功能润燥滑肠，兼有滋养补虚作用。由于肺与大肠相表里，以火麻仁通腑润肺，除肺脏虚火，对虚火喉痹有较好的疗效。