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女性喝啤酒有什么好处 女人喝啤酒的好处

　啤酒是人类最为古老的酒精饮料之一，世界消耗量排名仅在水和茶之后，居世界第三，啤酒被称为“液体面包”，究竟浓度低，不容易醉人，而且营养丰富，少量食用都人体的健康有益。

　　一、女人喝啤酒的好处

　　1、强壮骨骼

　　啤酒中含有一种稀有的营养物质——硅，它能让骨骼强壮。

　　2、加快新陈代谢

　　喝啤酒有活血和促进代谢的功效。啤酒尽管度数低，但还是含有一些酒精成分的，喝啤酒不仅可以加快血液循环，还可以给肌肤提供很多养分，更有助于人体的新陈代谢。

　　3、稳定情绪

　　喝啤酒有助于稳定情绪。一旦有烦躁不安的情绪时，坐下来就着清淡的小菜，适量地喝点啤酒，就会对波动的情绪起到稳定的作用。

　　4、缓解便秘

　　喝啤酒能缓解便秘。我们喝啤酒时会感到有股苦味，其主要成分是蛇麻子，它会增加胆汁的分泌量，这样便秘的困扰就可以解除了。

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　　由于近些年来快节奏的生活，人们的生活方式和社会交往发生了一些变化，女性在社会中的地位逐步提升，所以说在一些朋友或同事聚餐中，喝酒聊天是比较常见的场景。有些女性朋友喝白酒比较困难，但是相对于白酒的热辣，更多的女性比较喜欢喝啤酒或是葡萄酒。其实女性适量喝酒还是不错的，下面我讲一讲女性喝啤酒竟然有这六大好处，快来看看吧：

　　女性喝啤酒竟然有这六大好处

　　一、加快新陈代谢 喝啤酒有活血和促进代谢的功效。啤酒度数尽管与其他酒精度数要低，但还是含有一些酒精成分的，所以喝啤酒不仅可以加快血液循环，还可以给肌肤提供很多养分，更有助于人体的新陈代谢。

　　二、稳定情绪 如果你有烦躁不安、焦虑、伤心等不良情绪时，不妨坐下来喝点啤酒稳定情绪。要知道，啤酒不仅有活血作用，还有稳定情绪的作用哦。

　　三、缓解便秘 喝啤酒还能缓解便秘。通常我们喝啤酒时会感到有股苦味，而正好是这个苦是采用蛇麻子制成的，能帮我们分泌胆汁量，便秘的困扰也因此迎刃而解了。

　　四、有助长寿 啤酒中含有的抗氧化剂能够对咱们的细胞进行翻新，产生新细胞，有助于长寿。