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4种天然降火解毒神器 怕上火应多喝热茶绿豆汤,绿豆汤怎么煮降火解毒

发表日期:2014-11-21 21:23:17 | 来源 :中医养生网 | 点击数: 次

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虽说油炸食品不健康,但还是有很多人爱不释手。多吃这些食物会容易让身体出毛病,例如上火、口腔炎等。有4种食材是天然的降火神物,如果平时多吃了热气的食物在吃一点它们中和一下。身体应该好受一点。

4种天然降火解毒神器 怕上火应多喝热茶<a href=http://www.szsczq.com/s/lvdoutangdegongxiaoyuzuoyong/ target=_blank class=infotextkey>绿豆汤</a>,<a href=http://www.szsczq.com/s/lvdoutangdegongxiaoyuzuoyong/ target=_blank class=infotextkey>绿豆汤</a>怎么煮降火解毒

最解毒的水果——西瓜

是瓜果之首,不仅具有食用价值,而且医药价值颇高,是消暑、解渴、利尿之佳品,民间有天然白虎汤”之称。当遇到酷热特别是发烧时,抱着西瓜睡觉,比敷冰袋降温还有效。主要功效可概括如下:

1、西瓜可清热解暑,除烦止渴:西瓜中含有大量的水分,在急性热病发烧、口渴汗多、烦躁时,吃上一块又甜又沙、水分十足的西瓜,症状会马上改善;

2、西瓜所含的糖和盐能利尿并消除肾脏炎症,蛋白酶能把不溶性蛋白质转化为可溶的蛋白质,增加肾炎病人的营养;

3、西瓜还含有能使血压降低的物质;

4、吃西瓜后尿量会明显增加,这可以减少胆色素的含量,并可使大便通畅,对治疗黄疸有一定作用;

5、新鲜的西瓜汁和鲜嫩的瓜皮增加皮肤弹性,减少皱纹,增添光泽。

Tips:但西瓜性寒,一次不能吃得过多。

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绿豆汤能解毒

绿豆汤最适宜夏天饮用,由于夏天属梅雨季节,暑湿比较大,而绿豆有解湿热气功效,因此比较干燥的春、秋、冬季节不适宜常饮用。

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