回到唐朝找工作,超神学院3,长尾郁子
最近在网上有一张神的视力图非常红,有很多人都觉得自己在看这张视力表时,是不是也意识到自己的视力下降很多了呢?对于一些电脑工作者来说,用眼过度是最常见的,因为要一直面对着电脑,所以很容易导致视力下降,听说维生素A吃得多就能提高视力,这是不是真的呢?
维生素A的化学名为视黄醇,美国科学家发现,鱼肝油可以治愈干眼病。并从鱼肝油中提纯出一种黄色粘稠液体。国际上正式将维生素A看作营养上的必需因素,缺乏后会导致夜盲症。维生素A可以治疗眼疾,维生素A是构成视觉细胞中感受弱光的视紫红质的组成成分,与暗视觉有关,如果人体中缺乏维生素A,则会影响暗适应能力。
猪肝维A多,吃得多预防近视,这科学吗?
很多人补充维生素A的时候喜欢吃猪肝来补充,人们有一个误区,就是认为猪肝的营养价值可以预防近视,这是不对的,维生素A有益于眼睛健康,但却不是预防近视。下面大家跟小编一起去了解吧!
维生素A的确对视力好,但它主要影响的是眼睛在暗光下的视力。我们知道富含维生素A的食物很多,这也不是猪肝的专利,蔬菜、水果以及其他肉食中都有。
专家表示,有的人近视了,认为吃猪肝可以起到改善视力的作用。事实上,近视的原因是由于眼球变形即前后径增加所致。不管你吃什么食物,甚至药物都不可能改变眼球的形状,使眼球前后径恢复正常距离,又怎么可能帮助治疗近视呢?