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家长手记:笨妈妈冬季食谱,冬季养生保健食谱

发表日期:2014-11-30 13:50:17 | 来源 :中医养生网 | 点击数: 次

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一喝是奶,这可是最美妙的食品了,又能当饭又能当饮料,还富有营养,只要晴晴不反对,笨妈妈总是会先给她这个的!

二喝豆浆,也不知道是谁告诉的笨妈妈的,说这个东西对女人最好(晴晴是小女人,但喝无妨),何况它放了糖也是真的好喝啊!

三喝露露,记得自从那年电视里广告上说冬天要喝热露露”开始,晴晴妈妈每年冬天的饮品就是非它莫属了。何况晴晴姥姥把它叫成好喝的饮料”呢!于是晴晴自小就喜欢它,当然喝起来毫不费劲了,因为它是由杏仁做的,清香可口还去火,笨妈妈就在家里放了好多,以备不时之需。杯中有物了,冰心终于有了回报,笨妈妈笑笑笑了!(不过要记住:所有的都要加热才行啊!)

漫长的冬天刚刚开始,笨妈妈的食谱也刚刚开了个头,因为晴晴每天只在家吃一顿饭,因此再动脑筋还是来得及的!放下笔应该放松一下了:晚来天欲雪,能饮一杯无?

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