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急性胃肠炎的危害是很大的，如果不及时的进行治疗，可能还会造成慢性胃炎的发生，严重的甚至是胃癌，专家提醒广大患者，患有急性胃炎一定要及时的到正规专业医院进行治疗，同时也要配合好平时的生活调理，那急性肠炎如何补水?

急性胃肠炎患者需要及时补水： 急性胃肠炎引发的吐下泻除了流失水分，还流失电解质，因此最好喝些补液盐”，而非纯粹的白开水。有的人患急性胃肠炎后为了防止脱水，大量喝白开水，结果反而稀释掉体内的电解质，造成抽筋等水中毒”症状。

急性胃肠炎患者在恢复期间食欲不振，可吃些清淡、易消化的食物。一般先进食比较清淡的流食、半流食，如米汤、粥、新鲜果汁等，逐渐增加一些蛋白质食物，但忌油腻、油炸食物，并且在开始进食时宜少量，等胃肠道功能恢复后，再开始正常饮食，并注意休息。目前，医院药房和市场药店都有口服补液盐”出售，使用非常简单，只需按照说明书加温开水即可。建议大家平时在家中备几包，以防不时之需。