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春季气候干燥,很多人容易出现嘴唇干裂的症状,医学上称之为口角炎”。嘴唇干裂症状出现时一定要从饮食方面做好防治,下面小编就给大家来讲解一下防止嘴唇干裂的食物有哪些。
山药
营养丰富,含有游离氨基酸、多酚氧化酶等物质,具有滋补作用,自古就是补虚佳品,而且具有多种食法。
新鲜蔬菜
黄豆芽、油菜、小白菜、白萝卜等富含维生素的新鲜蔬菜。
银耳炖冰糖
用银耳50克、红枣10枚炖冰糖,一天分3~4次饮用,或用海带切碎煎汤饮服。
吃桔子要适量
冬季有很多鲜桔上市,但不要过多地吃桔子,因为桔子是芳香温类水果,多食易上火”,其结果是会让嘴唇更加干燥。因此吃桔子要适量。
嘴唇干裂一定要做好饮食保健,以上几种饮食方法大家可以试一试,另外其他方面也需注意,多喝水是非常重要的!