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生活中很多的食物是很美味的，但是不能多吃，有的是因为做法的不健康，而有的是因为食物本身的原因，下面由养生专家给大家介绍几种不能多吃的食物，来看看吧!吃货们要注意了!

这种肉医生已禁千万别吃

1羊悬筋：又称蹄白珠，一般呈圆珠形、串粒状，是羊蹄内发生病变的一种组织。

2鸡头：含大量有害重金属，我国有句民谚：十年鸡头胜砒霜。为何鸡头越老，毒性就越大呢?其原因是，鸡在啄食中会吃进有害的重金属物质。

3猪脖子里的肉疙瘩：易感染疾病，食用时应去除猪脖子等处灰色、黄色或暗红色的肉疙瘩，即被称为肉枣的东西，因为这些地方含有很多病菌和病毒，若食用则易感染疾病。

4禽翅尖：是病菌仓库，鸡、鸭、鹅等禽类的翅尖是淋巴腺体集中的地方，因淋巴腺中的巨噬细胞可吞食病菌和病毒，即使是致癌物质也能吞食，但不能分解，所以禽翅尖是个藏污纳垢的仓库”。

5鸡脖、鸭脖：高胆固醇，鸡脖、鸭脖不要吃皮，也不要吃到气管，这里面都含有大量的胆固醇，所以最好不要吃这些部位。

6黑鱼衣”：有害物质汇集层，鱼体腹腔两侧有一层黑色膜衣，这层黑膜是鱼腹中各种有害物质的汇集层，是最腥臭、泥土味最浓的部位，含有大量的类脂质、溶菌酶等物质。

7畜三腺：猪、牛、羊等动物体上的甲状腺、肾上腺、病变淋巴腺是三种生理性有害器官”，内部含有大量激素，进入人体会扰乱人体的激素平衡，危害健康。