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 雪莲子可以说是祛痰、抗菌活血、降血压、保肝润肺养颜美容最佳食物，在生活当中很多人将它作为营养保健的一种最佳食品，同样也是最佳的一种伴手礼，可见在生活当中人们对于雪莲子是非常喜爱的，对于女性而言它可以起到很好的滋阴养颜作用，能够帮助减肥，那么糖尿病患者能否吃雪莲子呢?

想要知道糖尿病人能否吃生莲子，那么首先就需要看看它可以带来的保健功效，雪莲子其实可以帮助女性调节月经不调缓解痛经，还能够提高身体的免疫能力，属于低蛋白低脂肪的一种保健品。

1、性大热。对风湿类风湿及肾虚引起的腰膝酸痛，性功能衰退，妇女月经不调，痛经，崩漏均有很好的疗效。

2、含有丰富的蛋白质和氨基酸，可有效地调节人体酸碱度，增强人体免疫力及抗疲劳，抗衰老作用。

3、含有天然雪莲黄硐类芦5，雪莲内脂、雪莲多糖等。其防晒系数高达22DSE。因此，可有效地保护皮肤受紫外线侵害，改善皮肤色素沉着，延缓人体衰老，使人常葆青春。

4、雪莲子另有一种叫法：皂角米，跟雪莲子应该是同一种食物。雪莲子是纯天然无公害的果实胚乳，其营养价值高，低脂肪食物，具有减肥、滋阴养颜、清热解暑、养心通脉、清肝明目、祛痘、疏肠利尿、提神补气等功效。此产品晶莹剔透，无色无味，是一种较好的营养食品。

5、雪莲子曾是进贡皇家贵族的甜食佳品，是宾馆、酒店、饮料厂的理想配料。其果实粘稠，色泽晶莹，口味鲜美富含蛋白质、藻角质、氨基酸。具《本草纲目》中记载有辛温、祛痰、抗菌活血、降血压、养心性之作用是保肝润肺养颜美容的食品。

雪莲子中间含有比较多的碳水化合物氨基酸以及维生素，可以给我们的身体提供很多的保健功效，同时还能够清肝明目健脾滋肾，对于女性而言也是润肤美颜的最佳帮手，知道高血压患者是否可以吃雪莲子吗，下面我们就去了解一下高血压患者吃雪莲子是否可以起到缓解治疗的作用。

世界上雪莲紫色可以有效地帮助降血压，去痰，养心性。等功效的，那患者当然是可以吃雪莲子的，当然除此之外高血压患者还应该注重自己的身体锻炼增强抵抗力这样才能够减少高血压带来的危害。

莲子曾是进贡皇家贵族的甜食佳品，是宾馆、酒店、饮料厂的理想配料。其果实粘稠，色泽晶莹，口味鲜美富含蛋白质、藻角质、氨基酸。具《本草纲目》中记载有辛温、祛痰、抗菌活血、降血压、养心性之作用是保肝润肺养颜美容的食品。雪莲子具有调和人体脏腑功能的珍贵纯天然绿色滋补食品。

总能量为3.36千卡/克，总碳水化合物61%,氨基酸总量为3.13%,有16种，维生素7种，营养成分丰富，营养素种类较多，属高能量，高碳水化合物，低蛋白，低脂肪食物。具有养心通脉，清肝明目，健脾滋肾，祛痰开窍，疏肠利尿，润肤养颜，提神补气等功效。老少皆宜。为宴会佳品!

雪莲子可以说是祛痰、抗菌活血、降血压、保肝润肺养颜美容最佳食物，在生活当中很多人将它作为营养保健的一种最佳食品，同样也是最佳的一种伴手礼，可见在生活当中人们对于雪莲子是非常喜爱的，对于女性而言它可以起到很好的滋阴养颜作用，能够帮助减肥，那么糖尿病患者能否吃雪莲子呢?

想要知道糖尿病人能否吃生莲子，那么首先就需要看看它可以带来的保健功效，雪莲子其实可以帮助女性调节月经不调缓解痛经，还能够提高身体的免疫能力，属于低蛋白低脂肪的一种保健品。