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苹果泥怎么做给宝宝吃 苹果泥的做法大全
苹果泥含有丰富的矿物质和多种维生素,宝宝4个月大的时候可以慢慢开始吃辅食了,苹果泥在宝宝六个月的时候可以开始进食。
食材食谱热量:260(大卡)
主料苹果半只
方法/步骤
一般准备半只苹果就够了,太多了反而不好。
现在使用搅拌机或者果汁机就能做出苹果汁来,那么如果没有这些呢?
将苹果去皮(在这里由于我自己吃就没有去),从中间切开两半。
苹果泥怎么做给宝宝吃
简单的方法可以直接用勺子挖着苹果给宝宝吃。使用钢制勺子就可以很方便的挖出苹果泥了。
苹果泥怎么做给宝宝吃
将苹果切成小碎片,尽量切细了。将这些苹果丁放到碗里,加入少量凉白开,放到锅里蒸。
苹果泥怎么做给宝宝吃
苹果泥怎么做给宝宝吃
半小时以后,将它放凉就可以拿出来吃了。
苹果泥怎么做给宝宝吃
END
注意事项
想要效果好要将苹果切细并少加水
加水后做出来的苹果水也同样非常有营养,可以直接喝
篇一 : 果泥的做法
1、木瓜泥
原料:新鲜木瓜半只。
制作:先将木瓜用清水洗干净,切开外皮,将果肉中的籽去除;然后把果肉压成泥状就可以给宝宝喂食了。
营养小秘密:木瓜不仅富含维生素C和膳食纤维,而且口味也很好。妈妈可以经常给宝宝提供这种美味的水果。