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小龙虾的做法 小龙虾的营养价值

发表日期:2017-05-17 15:04:15 | 来源 :中医养生网 | 点击数: 次

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小龙虾的做法 小龙虾的营养价值

 

 麻辣龙虾,或称麻辣小龙虾,简称麻小。是近十年来夜宵摊、大排档和宾馆小吃的看家菜。此菜色泽鲜亮,虾香浓郁,外壳酥脆,虾肉细嫩,通常佐以辣椒、花椒、大蒜等香辛料。热油滋滋声中,麻辣龙虾具有不可抵挡的美食魅力,乃美食江湖上的下酒佳肴。不过出于健康考虑,酒与麻辣龙虾不适宜多吃。

麻辣龙虾的家常做法

食材

佐料1:姜切片,蒜剥皮,大葱切段

佐料2:干辣椒、花椒、八角一个

步骤/方法

1

开小火,放油,加入葱、姜、蒜。

麻辣龙虾的家常做法

2

放入干辣椒、花椒、八角,翻炒。

麻辣龙虾的家常做法

3

放入盐,因为小龙虾有壳,比较难入味,所以放得比较多;加入甜面酱或豆瓣酱,我做的一锅有3斤多。

4

开大火,倒入小龙虾和佐料炒匀。注意:如果虾多的话,就分几次倒入,先烫死前面的再继续倒,免得虾熟的程度不一致。

5

加入酒、少量白醋和适量白糖,再翻炒。

麻辣龙虾的家常做法

6

倒入水,大概半锅即可。

麻辣龙虾的家常做法

7

盖上锅盖煮30-40分钟,还是用大火。期间可以试一下味道,如果味道不够再按照个人喜好进行添加。

8

时间到以后开盖看汤汁,如果比较多,就开盖在煮一会儿,等汁收得差不多了就放鸡精炒匀即可启锅。

麻辣龙虾的家常做法

END

注意事项

首先将龙虾放入水池中,放些水让其吐会脏东西。

辣椒稍微剪碎些这些辣味会更快的出来小龙虾一定要烧熟了吃

如果虾多的话,就分几次倒入,先烫死前面的再继续倒,免得虾熟的程度不一致。

当小龙虾上了人们的餐桌后,人们就对小龙虾爱不释手,小龙虾的氨基酸组成比肉类优质,含有人体所必需的而体内又不能合成或合成量不足的8种必需氨基酸,含有丰富的脂溶性维生素,维生素A、维生素C、维生素D。  

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