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　　大拇指和食指捏住鼻孔,闭上嘴巴,憋气,憋到憋不住在放开.这可以让鼻翼瘦点。

　　最重要的一点了，用手稍微按住鼻翼只留一点缝，可以吸气就可以，然后在原地跳二十下，越多越好，但别超过五十，慢慢来，不能太着急。没事就跳跳，尤其晚上。俩月左右就有效果，平时不跳的时候也可以经常按住然后吸气和呼气，注意：吸气要深，呼气要轻，而且不要堵得太紧。

　　不要随便的挤黑头，不要挖鼻孔，这都是造成大鼻孔的罪非祸首。

　　想要瘦鼻子还是需要坚持下去的!!!!有些小变化自己刚开始肯定看不出来，但坚持肯定有效果，原理类似于瘦脸。