夏季天气热,体温高,流汗是正常现象。如果抑制排汗反而对健康不利,甚至有些人对夏季出汗存在错误的看法和做法,下面为大家介绍夏季出汗的几个误 ... [更多详细]
发布日期:2014-02-28炎热的夏季,绿豆汤是一道清热解毒的养生食谱,且受到了大部分人群的喜爱和推崇。但是你知道吗,并不是所有人都适合喝绿豆汤,同时在饮用过程中,有 ... [更多详细]
发布日期:2014-02-28夏季天气那么热,很多孩子就爱喝冰冻的饮料,虽说是冰冻的但是很多饮料是经日光暴晒后的瓶装饮料,对人体的免疫力和生殖力都有影响,会导致女性男 ... [更多详细]
发布日期:2014-02-28夏天气温高,能量消耗大,营养物质随汗液丢失多,体质虚弱者尤其是孩子和老人,如稍不注意,就有可能感染疾病,损害健康。 ... [更多详细]
发布日期:2014-02-28即将立夏你是否做好准备了呢?大家都知道夏季是一年中气温最高的季节,人体的新陈代谢十分旺盛,好多人在炎热的夏天常常出现全身乏力、食欲 ... [更多详细]
发布日期:2014-02-28夏季将至,此气候炎热而生机旺盛,正是新陈代谢的时期,阳气外发,伏阴在内,气血运行亦相应地旺盛起来,如何在夏季进行调理达到养生目的? ... [更多详细]
发布日期:2014-02-28夏季闷热干燥人体容易流汗,这个时候大家都知道要多补充身体水分所以会拿起冰水就往肚子里灌。但是这样的喝水方式是极不科学的,因为很容易导 ... [更多详细]
发布日期:2014-02-28夏天的饮食应以清补为主,健脾、祛暑化湿为原则。到底如何清补?夏季的饮食显得更为重要,吃得对,胃口好,能防酷暑;吃不对,则越吃越没劲,不利于健康 ... [更多详细]
发布日期:2014-02-28夏季的到来伴随着天干气躁,很多怕人热的人空调就24小时开着,于是就很容易得空调病,空调病症状多类似“感冒”,很是难受。那么夏季室内空调开多 ... [更多详细]
发布日期:2014-02-28光照强烈的日子,阳光中紫外线又很容易对皮肤造成损害,导致皮肤色斑的形成及加重。加上夏天脸上容易出汗,“油腻腻”的那种油脂混合着汗水的感 ... [更多详细]
发布日期:2014-02-28不知不觉夏季已经悄悄来临,夏季是一年之中阳气最旺盛的季节,人体的上火症状在夏季也是最为频繁的时候,是人体防火的关键时期。 ... [更多详细]
发布日期:2014-02-28夏季本来是一个富有激情色彩的季节,大家可千万不要浑浑噩噩就度过了,一定要调理好自己的身体,夏季保健小常识让自己度过一个愉快的酷夏!,大家 ... [更多详细]
发布日期:2014-02-28如何健康喝水也是一门学问,因为人体每天摄入的水分多少对人体都有一定的影响。夏季大部分的人都爱喝冰水来解暑,你可知道在解暑的同时也带来 ... [更多详细]
发布日期:2014-02-28夏天天气炎热,不注意保养自己的身体可是很容易生病的呢。那么,如何健康的度过夏天呢?下面一起看看易危害身体健康的六件事。 ... [更多详细]
发布日期:2014-02-28夏季气温的变化常使人嗓子干、嗓子不适等症状,尤其夏季容易中暑,此时许多人都会多喝白开水以求缓解症状。可有时候,多喝白开水水并不能缓解症 ... [更多详细]
发布日期:2014-02-28夏季气温高是最显著的气候特征,因地域、干湿环境的不同,会产生炎热干燥或者湿热多雨的。夏季天气炎热,恰逢雨季天气变化无常毫无规律可言,因此 ... [更多详细]
发布日期:2014-02-28每到5月5日或6日为立夏节气。夏过后,全国各地的气温就明显升高,许多地方都已经超过摄氏30度了。在这逐渐炎热起来的立夏季节,我们如何立夏养 ... [更多详细]
发布日期:2014-02-28“立夏”代表天气转暖温度升高,炎热的夏季即将到来,同时雨水增多。专家称,立夏后有利于人体心脏的生理活动。人们在春夏之交要顺应天气的变化 ... [更多详细]
发布日期:2014-02-28生命在于运动,不管是哪个季节人们都应该适当的做一些运动。即便是炎炎夏季也不要忽略运动的重要性。在炎热的气温下锻炼身体,除了要及时补充 ... [更多详细]
发布日期:2014-02-28立夏意味着春季已经结束而夏季即将到来,告别了春季的凉意迎来夏季的炎热,你是否对此天气的变化有所准备呢?立夏养生帮你舒服过夏季。 ... [更多详细]
发布日期:2014-02-28夏季本来是一个富有激情色彩的季节,大家可千万不要浑浑噩噩就度过了。夏季保健小常识,大家别看这些小知识,其实它们在生活中扮演的角色很重要 ... [更多详细]
发布日期:2014-02-28夏季天干气躁,容易导致没有胃口、四肢乏力、睡不着觉。专家建议,不妨提早启动夏天“模式”, 学会以下几招就能帮你轻松过苦夏。 ... [更多详细]
发布日期:2014-02-285月5日是24个节气中的立夏之日。立夏代表天气转暖,温度升高,炎热的夏季即将到来。这个季节带人的感觉可能跟随天气一样更多的是心烦气躁。即 ... [更多详细]
发布日期:2014-02-28立夏之后,天气逐渐变热。夏季养生的关键在于“清”。养生专家表示,人体经过一个上午的劳动和工作,体力和精力消耗较大,所以午睡对保障身体健康 ... [更多详细]
发布日期:2014-02-28立夏后,人们的生理状态也会发生一定的改变。中医认为“夏气与心气相通”,“汗为心液”,立夏养生要早睡早起,注意养阳,方能与万物生长之势相应。 ... [更多详细]
发布日期:2014-02-28立夏节气常常容易感觉到燥热,人们就衣单被薄在外不注意立夏的保养,即使体健之人也要谨防外感,老年人更要注意避免气血瘀滞,以防心脏病的发作。 ... [更多详细]
发布日期:2014-02-28我们的先人却把立夏当作一个重要的日子来对待。旧俗立夏日又为民间传统节日,称“立夏节。”古代天子率百官迎夏于南郊,并举行祭祀炎帝、祝融 ... [更多详细]
发布日期:2014-02-28酷暑难耐,有很多人在这样高温的情况下会出现一些身体上的不适应。夏日养生应该注意小细节,下面一起来了解,愉快的度过盛夏吧。 ... [更多详细]
发布日期:2014-02-28莲藕中含有黏液蛋白和膳食纤维,能与人体内胆酸盐,食物中的胆固醇及甘油三酯结合,使其从粪便中排出,从而减少脂类的吸收。 ... [更多详细]
发布日期:2014-02-28我们的先人却把立夏当作一个重要的日子来对待。旧俗立夏日又...[详细]