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蹦极有什么好处 什么人不能蹦极

发表日期:2015-10-11 07:22:52 | 来源 :中医养生网 | 点击数: 次

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蹦极的好处有哪些

  蹦极是一项户外休闲活动。跳跃者站在约40米以上高度的位置,用橡皮绳固定住后跳下,落地前弹起。反复弹起落下,重复多次直到弹性消失。

  蹦极是近几年来新兴的一项非常刺激的户外休闲活动。跳跃者站在约40米以上(相当于10层楼)高度的桥梁、塔顶、高楼、吊车甚至热气球上,把一端固定的一根长长的橡皮条绑在踝关节处然后两臂伸开,双腿并拢,头朝下跳下去。绑在跳跃者踝部的橡皮条很长,足以使跳跃者在空中享受几秒钟的“自由落体”。

  蹦极的好处是提高胆量,锻炼心动率,锻炼身体。当心情不好或者压力太大的时候蹦极可以帮助你放松压力。

 蹦极者进入体检登记处,在这里签订一份“自愿参加”的保证书,所有意外事故,主办方将不负任何责任。然后进行例行的身体检查,工作人员会分别将你的身高、体眼、心率、血压、心理及精神健康状况根据你的自述--登记后,你才可获知是否可以参加此次活动。如果您临时怯场,近乡情怯的话,请偷偷屏住呼吸,没有资格,朋友也不会往你脸上贴胆小鬼的标签。

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