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精油有很多种，诸如：玫瑰、薰衣草、柠檬、洋甘菊、薄荷、天竺葵等等，同样的，精油的作用也分为很多，比如：催情、面膜、瘦脸、沐浴、除疤痕等等。

就刚才我们为大家介绍的精油的种类，相信大家也会明白，不同种类的精油，它们的效果是完全不同的。但不可否认的是，精油对于很多病症就具备一定得至于能力，帮助病人恢复健康，无论是身体还是心理健康。

同时，相信大家也常常听到玫瑰精油按摩，那么玫瑰精油按摩有哪些好处呢？

第一、玫瑰精油可以帮助人体恢复技能

精油是由植物提炼而成，可以帮助我们达到提升自愈的效果。

第二、玫瑰精油——"心灵鸡汤"

精油可以舒缓我们的精神压力，改变我们的情绪化表现。

第三、不会对身体造成负担：精油是由植物取得，身体会自然代谢，只要使用得当，不会对身体造成负担，但是人工香氛就会残留在体内，严重还会使身体产生病变。

拓展阅读：玫瑰精油按摩后需要洗澡吗？

我们的建议是：

如果你在进行玫瑰精油按摩后，只保留一点点精油的话，可以用化妆绵擦一擦，减少不必要的麻烦；如果还保留很多，建议你洗洗澡，保持皮肤的呼吸顺畅，另外太多的精油也会沾到被子上哦，早上一起来，发现枕头、被子上都是油泽....你懂得！

另外需要注意的是，玫瑰精油按摩虽好，但不需要每天都进行，一个星期做1~2次就可以了，做完后不要看电视哦，防止皮肤变黑。