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发烧怎么退烧 发烧可以吹空调吗

发表日期:2015-09-06 14:00:21 | 来源 :中医养生网 | 点击数: 次

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 发热是人体的一种自我保护与修复功能。它是人体感觉到它有能力把疾病清除以后才向细菌、病毒等病原体发动的一场反侵略战争。所以它是人体抵抗力增强的表现,它是白细胞在呑噬和清除人体内的病毒、细菌、毒素和体内垃圾时所发出的集结信号,发热时人体的血流速度加快,可让白细胞在体内快速集结到病患处,有利于清除病毒、细菌、毒素和垃圾并使其动作加快,这对人体是有利的,同时这种活动可以使人体产生抗体,增加以后抵抗疾病的能力。

发热时的温度可以限制细菌和病毒的繁殖,增加人体各种活性酶的作用,有利于杀死细菌和病毒,并增加细菌、病毒分解消化和排除体外的作用。所以在西方国家医师是不用退热剂的,我国现在许多人还没有认识到这个问题,所以才害怕发热。其实退热剂并不是治疗疾病而是在破坏人体的免疫功能,它对细菌,病毒和其它的病原体没有任何的治疗作用,而且还容易掩盖病情,使疾病在无形中延长和加重。如果我们胡乱使用退热剂,就使它阻止了白细胞上述这些对人体有利的活动,同时损伤了白细胞,并可以引起白血球减少,这样做对人体是没有任何好处的,所以退热剂使用的次数越多的人抵抗力越差。其实许多疾病的早期都和感冒差不多,使用退热剂后掩盖了病情,往往使许多病毒性出疹性疾病不易发现而突然病情加重,如果和激素一起用时往往会引起病人死亡。特别是麻疹、水痘和手足口病。这也是临床上常见的病情加重和死亡原因。
在临床上我并不主张病人乱使用退热剂,原因是:假如人体此次生病需要发热24或48小时才能完成它的这次修复任务时,你使用退热剂阻止了它的发热,实际上它并没有完成任务,所以休息一段时间后它又会重新再次发热来继续它没完成的工作,你如果反复阻止,它就会反复发热。实际上等于你把它必须完成任务的工作时间给分开拉长了,直到它完成任务为止。所以最好别阻止它发热。这是人体的自身保护反应也是排毒反应。没有什么可怕的,发热是人体抵抗力增强的表现,难道人体自己会害自己吗?

药物退烧

退烧药的使用有技巧,有原则,了解它的用药原则,才能达到良好效果。一般退烧药有水剂、锭剂、栓剂和针剂,它们各有不同的使用原则。●水剂较温和,最普遍使用的是含扑热息痛的糖浆,如小儿美林糖浆、小儿百服宁滴剂等。●阿司匹林锭剂退烧效果好。但阿斯匹灵可能会引发雷氏症候群,所以某些特定时期不能使用,例如宝宝患有水痘或流感时。●栓剂是从肛门塞入的药物,主要由直肠吸收,效果比较快速。如果孩子拒绝口服药物,退热栓就是最好的选择。使用时,宁愿少用一些,烧退得慢一些,也不要大量使用。如果密集使用,容易退烧过度,不仅会导致体温陡降,药物反覆刺激肛门后,还易造成宝宝腹泻。●针剂是最不安全的退烧药物,不是非常必要时,一般不建议使用。●适当服用止痛药若感到非常不舒服,可服用止痛药。成人服用2片阿司匹林或2片扑热息痛,每4小时服用——次。扑热息痛的优点是较少人对它过敏。由于阿司匹林与扑热息痛的作用方式有些不同,因此你若觉得使用任何一种皆无法有效地控制发高烧,不妨两种并用。每6小时服用2片阿司匹林及2片扑热息痛。服用这些药物时,需先经医师同意。●中药退烧牛黄安宫丸(同仁堂)一类的中药对发热等症亦有奇效。不同退烧药最好不要并用,如果剂量控制不好,会有隐患。更不可为了加强退烧效果,为宝宝多服几次退烧药或将剂量增加。要知道退烧药的毒性反应之一,就是使体温重新升高。

注意穿衣适量

如果感到很热,则脱下过多的衣物,使体内的热气可以散发出来。但如果因此而打寒颤,则说明衣物太少,应该增加,直到不冷为止。同时,勿使室温过高,医师通常建议勿超过20℃。同时,应让室内适度地透气,以帮助复原,并保持柔和的光线,使病人放松心情。小孩如何退烧?

北京市科学技术协会、北京地区网站联合辟谣平台、北京科技记者编辑协会日前共同发布了2015年6月“科学流言榜”。“每月科学流言榜”还得到了中国科普作家协会科技传播专业委员会、中国晚报科学编辑记者学会、上海科技传播协会的支持。

编辑协会日前共同发布了2015年6月“科学流言榜”

  反手摸肚脐就是好身材?

  来源:微博上这两天最火爆的莫过于反手摸肚脐了。“有美国科学家研究发现:女孩子反手能摸到肚脐眼的身材就是好身材,如果摸不到,要减肥。”美国专家真的说过这样的话吗?

  真相:记者本着科学严谨的态度特意去查了到底有没有哪个奇葩美国科学家专门研究了这件事……答案是:并没有。我们首先搜索了一下“belly button fitness”,发现根本没有相关研究,然后又放宽搜索条件只搜了“belly button”,结果还是没有与反手摸肚脐相关的研究。最后又搜索了一下比较高大上的代表肚脐的词汇Navel,结果更是搞笑,除了研究者的名字中有Navel之外,剩下基本全是研究脐橙的。至此我们基本可以断定,“美国科学家的研究”纯属无稽之谈。现在跟科学沾点边的事就喜欢在前面冠上“美国科学家”的旗号,忽悠成功指数瞬间提高。

  WiFi对人体有害?

  来源:现在,好多人到了陌生地方,要问的第一件事就是,有WiFi吗?WiFi其实是一种高频无线电信号,它能实现无线连接。也有人担心,WiFi信号这么强,几层墙壁都能穿过去,那它会不会对人体造成危害?

  真相:WiFi无线上网使用的电磁波波段一般是2.4GHz到5GHz,民用级为2.4GHz,和手机使用的射频电磁波波段比较接近,属于非电离性辐射。这看不见摸不着的东西,到底会不会对人体产生伤害呢?摩尔实验室射频实验室主管彭华睿告诉记者,在WiFi路由器最大发射状态下检测结果是14.32dbm,而通常手机是在33dbm左右,连它的一半都不到。

  那么WiFi是否会对人体产生危害呢?据专家介绍,由于WiFi辐射属于电磁辐射,所以人体所能承受的最大WiFi辐射强度,需要参照国际上对于电磁辐射剂量的安全标准。目前国际上有两大主流标准,一个是ICNIRP标准,它是国际非电离辐射防护委员会发布的标准;另一个标准是美国的IEEE标准。而中国所采用的标准比上述两种更为严格。比如,在900MHz频段上,中国规定的公众照射上限为40微瓦每平方厘米,而欧盟标准为450微瓦每平方厘米,美国为600微瓦每平方厘米;在1800MHz的频段上,中国规定的公众照射上限为40微瓦每平方厘米,欧盟为900微瓦每平方厘米,美国为1000微瓦每平方厘米。而记者在摩尔实验室里取得的WiFi辐射最大值远远低于国家标准,属于安全范围。

  驱蚊手环防蚊效果好?

  来源:蚊帐、蚊香、花露水、驱蚊手环……随着炎炎夏日恼人的蚊子又开始在我们耳边哼唱,不少人开始购买一些驱蚊神器来驱赶这些六条腿的小生物。现在一些号称纯天然植物精华,无毒无害的驱蚊手环,颇受人们的热捧,戴上一条,既美观又能驱蚊,可效果真的如商家所说的那么神吗?

  真相:通过实验发现,使用驱蚊手环来防蚊,效果并不理想。在实验中,实验人员使用两个玻璃箱子,其中一个玻璃箱子里装入含有香茅油的驱蚊模块,放入蚊子后,再将两个玻璃箱子用通道相连。半个小时过去,蚊子一直待在原来的箱子里,并没有通过通道飞到另一个没有装入香茅油模块的空箱子,不过与刚开始进入箱子有所不同的是,不少蚊子集中在远离香茅油模块的一隅。

  业内人士指出,目前针对驱蚊手环这块并没有出台相应的国家标准,虽然市场上出售的手环种类五花八门,实际上的驱蚊效果还是很难达到其宣传效果。专家指出,判断驱蚊产品是否有效,要看佩戴或喷涂4个小时内是否遭受蚊虫叮咬,而驱蚊精油只是暂时让蚊虫趋避。上海疾控中心曾经做过一个关于驱蚊方面的实验,不用驱蚊手环,可能被叮咬10个包,用了之后,叮咬的包有5个。对于不挨叮这个前提而言,这样的结果显然达不到预期的效果。由于每个人对精油的耐受程度不一样,敏感的人会出现头晕呕吐。所以使用驱蚊手环时也要提高警惕。

  藿香正气水抹肚脐能退烧?

  来源:近日,网上流传着一则关于藿香正气水退烧的“神话”,声称蘸着藿香正气水放在肚脐上就能退烧,特别是家里有小朋友的,用这个方法就不用去医院输液了。文章还举了一个例子,说有人晚上高烧39℃,身烫手脚冰凉,浑身疼痛,头昏怕冷,用棉球蘸满藿香正气水放入肚脐,半小时后38.5℃,一小时后38℃,早起37℃,没有任何不适。

  真相:“藿香正气水是夏季治疗感冒的常用方。”据北京惠民中医儿童医院特聘专家张勤教授介绍,藿香正气水主要用于外感风寒、内伤湿滞或夏伤暑湿所致的感冒,特别是对于西医所讲的胃肠型感冒疗效显著。因而,如果是中暑、受凉或因过量食用生冷食物,长时间吹空调或电扇,导致腹痛、腹胀、腹泻和呕吐等,用藿香正气水就比较对症。但需要注意的是,用法应为口服而非外敷。对于网上所说的抹肚脐之说,张勤认为不靠谱,不值得推广。

  张勤提醒广大公众特别是儿童家长,发烧可能由很多原因引起,切勿拿偏方当“宝典”,进而贻误诊治。许多儿童疾病初期表现都是发烧,加之儿童体温调节系统没有发育完全,高烧后很容易出现惊厥,如果一味轻信偏方,极可能造成严重后果,甚至危及生命。如果发烧超过38.5℃,较长时间没有好转,都应及时就医。即使需要使用藿香正气水,也要在医生的指导下使用。

 

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