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男人吃哪些食物可以缓解早泄 缓解早泄可以吃哪些食物

　红参熟地汤

　　配方：红参lO克，熟地30克，黄芪25克，白术15克，巴戟15克，山茱萸lO克，柏子仁lO克，五味子5克，远志5克，肉桂5克，枸杞15克，乌药15克。

　　用法：水煎服，每日1剂，早晚分服，l周为l疗程。

　　功效：主治老年人阳痿。

　　刺莓酒

　　材料：刺莓果100克，米酒500克。

　　制作方法：将刺莓果洗净，干燥，去果核，研碎，放入瓶内，加入米酒，密封瓶口。每日振摇1次，浸泡7天以上。早晚各服15毫升。

　　功效：健脾益气，补心养血。治心脾气血不足，肾疲乏力，阳痿不举，健忘失眠。

　　鸡睾丸

　　配方：公鸡睾丸40个，白酒、醋、蒜泥适量。

　　用法：选择鸡冠红大、毛色艳丽、翅大身高的公鸡，宰杀后，取出睾丸浸入白酒中3小时左右，然后放烤箱或者小火上烤至嫩黄。隔天吃1次，每次吃1对(晚上睡觉前食用效果最佳)。吃时可蘸酒、醋和蒜泥等以调味。

　　功效：主治阳痿、早泄等症。

　早泄患者应服用动物内脏、含锌元素和含精氨酸等的食物、含钙的食物以及富含维生素的食物，很多食物对治疗早泄都有很好的疗效。

　　缓解早泄可以吃哪些食物：

　　1、动物内脏

　　动物内脏中含有较多的胆固醇，胆固醇是合成性激素的重要成分，并且动物内脏中还含有肾上腺素和性激素，可促进精原细胞的分裂和成熟。所以，适量的食用动物内脏，有利于增加精液分泌量，提高性功能。