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一件内衣N好处 ,穿对Bra立甩失眠与胃痛,内衣美女解bra大赛 图

发表日期:2014-11-11 07:37:38 | 来源 :中医养生网 | 点击数: 次

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一件完美的Bra不仅可以很舒服地“罩”着你的胸部,还能“罩”着你身体上看似距离胸部甚远的关键部位——你的感官神经。

所以,选对了Bra,可以同时解决许多困扰你的健康问题。下面一起来看看究竟哪些问题能够得到改善呢?

一、失眠

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你可能还没意识到,如果长时间佩戴不合适的胸罩,你后背的上半部分肌肉就会变得越来越紧。如果肌肉长期得不到放松,身体自然会感到不适,由此产生的细微疼痛会使你很难有个好睡眠。

解决办法:每次购买胸罩时,都要请专业人士帮你测量尺寸。试穿时,如果你几乎感觉不到它的存在,那就可以确定这正是适合你的完美尺寸。胸部的尺寸会不断地变化,所以每隔几个月就要量一次。

二、胃疼

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胸罩太小会引起消化系统的问题。当胸罩太紧时,会阻碍横膈膜的运动,挤压食道,使消化功能受影响。当你总是莫名其妙地胃疼时,检查一下自己的胸罩是否合适吧。

解决办法:把太紧的胸罩扔掉,换一件支撑力较强的,这样会大大减轻环绕身体的肩带所带来的压力。

三、手臂疼痛

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如果你觉得手臂和手发麻,试着把胸罩的肩带松一松吧。紧勒肩部的肩带会让神经受到压迫,当血液不能自由地运送到手臂时,人就会感到疼痛或发麻。

解决办法:你可以试着将一个手指塞进肩带的空隙处,如果空间不够,那说明肩带太紧了。如果你可以把整个手都塞进去,那说明肩带过松,没有给予足够的支撑力。

四、头痛

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头痛给你带来困扰了吗?那就尝试换一些设计和制作都精良的胸罩吧!如果胸罩的支撑力不够,胸部的重量就会拉伸颈部和肩部向前倾。颈部肌肉被过度拉伸,就会导致头痛。

解决办法:确保胸罩的下肩带环绕身体时是平行的,如果它使背部向上拱,那说明胸罩太大了,没有给予正确的支撑力。

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