四川方言版,八闽交警,凌成兴的侄女

      从高中开始一直到大4，我的体重一直没低过125，很多亲戚同学都说我不胖，身材刚刚好，其实胖不胖我自己心里最清楚，别人过多的安慰就是最大的讽刺。要是你是个胖子，你肯定幻想过自己瘦下来的样子，曲线般的身材，走到哪都倍有面子，不要说你没幻想过，胖子最懂胖子了。光想想是没用的，女人就该为一个苗条身材而奋斗。
 
      我一开始用的减肥方法就是节食减肥了，一开始是过了中午不吃饭，就是过午不食减肥法，坚持了一星期，看到了点希望，后来我就连午饭都不吃了，坚持了2个礼拜，就瘦了6斤，后来再坚持就再也没瘦下去了，百度一查，好像是因为节食导致新陈代谢缓慢，所以才瘦不下去的，于是我就打算放弃节食减肥。最可气的是一恢复饮食体重马上反弹回来了。
 
      后来就天天在网上看一些减肥知识，找一些减肥方法，感觉自己对如何减肥懂得也越来越多，后来突发奇想，不如自己给自己制定一套减肥方法。

      之后我就把我知道的减肥方法都列出来然后分类。饮食类的方法：3日苹果减肥法，21天减肥法，麦吉减肥法。运动类的方法：郑多燕减肥操，瑜伽减肥法。还有一些综合类的方法：碎片化减肥法，日本早川式减肥法。然后充分分析每个方法的利弊，趋利去弊。最后研制出一套比较完善的减肥方法。这套方法完全符合我的要求，不需要太过分的节食，每天都能吃饱;不需要运动，从小就不喜欢运动。
 
      我还给它起了个名字，叫做《小倩倩苗条法》接下来的日子里我每天都按照小倩倩苗条法一模一样地坚持，结果，第一个月瘦了12斤，第二个月13斤，从原来125斤瘦到了99斤，那感觉真是无法用语言形容！！
 
      好多人说减肥很困难，坚持不下去，那是因为没找到正确的方法，只要你找到好的方法（比如说《小倩倩苗条法》），再加上不断地坚持，瘦不下去那是不可能的。
 
      从我变瘦之后，我就经常在贴吧，论坛里混，和那些还在肥胖中的姐妹们讲一下我是如何减肥成功的。渐渐地，我就成了一名减肥顾问，到现在已经有2000多个姐妹通过我的小倩倩苗条法减肥成功啦，现在想想真是蛮自豪的。
 
      如果你现在还没有瘦下去，你就记住：胖子没前(钱)途！你再有本事心地再好，也是只是个好胖子。再不减肥，我们真的就老了。 
 
      我叫倩倩，是一名减肥顾问，也是《小倩倩苗条法》的创始人，我为自己代言。

 

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