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女人月经量少是怎么回事 女人月经少怎样调理

 女性经期长经量少是月经不调的一种表现，很多女性对此种现象并不够重视，最后导致闭经、不孕等症状的发生，后果不堪设想，女性经期长经量少受很多因素影响，下面广州东方俪人专家就为大家具体介绍女性经期长经量少时怎么回事。 ？广州东方俪人妇科医院专家表示，有很多时间女性的月经量少，而且持续时间很长。少女月经量少时间长，大家也并不知道月经量少时间长的原因。月经量少时间长的原因，一般认为经量少于30毫升者就成为月经量少，它相当于西医月经不调中的月经稀少。中医分析月经量少时间长的原因，有虚有实。 1、生闷气或相遇重要魂魄刺激和心理创伤，都容易导致少女月经量少。女性的生理情绪不好，也会引起月经量少。生活的环境也会影响女性的生理周期。 2、作息无度的女性容易发生月经量少，因为女性在经期受寒冷刺激，会使盆腔内的血管过分抽缩，少女月经量少时间长，就会产生月经量少，甚至闭经。 3、过度节食的女性会发生月经量少。有些女孩为了苗条身材，采用减肥节食，导致营养不良。有些女孩还有挑食，偏食的习惯。 4、身体虚弱的原因：如因为久病不愈，或刚做完无痛人流，造成子宫内膜变薄并身体虚弱导致的血海亏虚，而来月经时出现的月经量少时间长的现象。 ？月经量少时间长的原因的女性应注意从月经的色、质及有无腹痛等辨其虚实。一般经色淡、质稀、腹无胀痛者，为虚。经色紫黯、夹血块、腹痛者，为血瘀。经色淡红、质粘腻、形体肥胖者，为痰湿。属于先天不足者，经水素少。后天损伤者，则经水逐渐减少。骤然经量减少者，则多为实证。亦有突然大病亡血，而致血枯经少、甚至经闭者。 俪人专家最后提醒，心理上的压力会导致月经异常。精神上受挫折、压力大等负面情绪，均会造成月经异常，所以女性朋友必需调整好自己的心态，保持良好的心态非常必要。身体过度劳累，会影响身体器官的功能，同时会影响新陈代谢。女性朋友月经期间，最好保持休闲的生活，放松身心上的劳累。 以上就是“”的介绍，当女性出现经期长经量少的现象时需要及时去医院检查并对症治疗，以免病情恶化，并且在生活中要做好调理，不要吃生冷辛辣的食物，要饮食清淡，多吃蔬菜水果、多喝水、吃粗粮保持大便通畅；喝肉汤、喝豆浆、吃鸡蛋保持体内营养均衡。

许多女人都有月经量少的问题，这是月经病的一种。女人担心月经量少会影响怀孕，因此迫切地想知道月经量少怎么调理。要想把月经调理好，首先要知道导致月经量少的原因是什么，然后才能对症下药。下面小编为大家带来10个妙方，帮助你让月经恢复正常。

　　许多女人都有月经量少的问题，这是月经病的一种。女人担心月经量少会影响怀孕，因此迫切地想知道月经量少怎么调理。要想把月经调理好，首先要知道导致月经量少的原因是什么，然后才能对症下药。下面小编为大家带来10个妙方，帮助你让月经恢复正常。

女性为何月经量少 10个方法调理