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天气炎热，吃冷饮和吹空调成了必不可少的解暑之道，但过多食用冷饮或空调温度太低易受凉，进而诱发盆腔炎。有些人喜好吃辣，但过辣饮食也是诱发盆腔炎的因素。熬夜、生活不规律引起的抵抗力下降更是盆腔炎出现的诱因。预防盆腔炎首先要锻炼好身体，提高机体抵抗力。生活规律不熬夜、营养均衡，同时避免劳累。其次，避免外因，如少吃辛辣刺激性食物，少食过冰的冷饮，不要将空调温度调得太低，一般26℃为宜。

盆腔炎是一种妇科常见病，是指女性盆腔生殖器官、子宫周围的结缔组织及盆腔腹膜的炎症。盆腔炎易易发不孕症、肾病和心理方面的疾病。因此女性需要注意。盆腔炎具体而言，包括了子宫内膜炎、输卵管炎、输卵管卵巢脓肿、盆腔腹膜炎。

从中医上来说，盆腔炎可以分成热毒型、湿热型、湿热淤滞型、瘀血阻滞型和冲任虚寒型五类。每一种类型的盆腔炎都有不一样的症状。

热毒型：女性常有高热、寒战、头疼、小腹疼痛等症状；舌苔发黄，舌质红；脉象滑数或弦数；白带量多如脓，发出恶臭味；尿液呈黄色，兼有便秘。

湿热型：女性常有低热，小腹疼痛灼热感；舌质红、苔黄腻，脉滑数；口干不欲饮；带下量多色黄质稠，或赤黄相兼。

湿热淤滞型：女性常有小腹胀痛，口苦口干的症状；舌黯红，苔黄或白，脉弦或弦数；带下黄而稠，小便混浊，大便干结。

淤血阻滞型：女性下腹持续疼痛拒按，或经行不畅，或量多有块；舌紫黯，或有淤斑淤点，苔薄，脉沉弦或涩。

冲任虚寒型：女性小腹冷痛，喜暖喜按，畏寒肢冷；舌质淡，苔薄白，脉沉细；带下量多色白质稀。

慢性盆腔炎以湿热型居多，治则以清热利湿。活血化瘀为主，常用桂枝茯苓汤加减。有些患者为寒凝气滞型，治则为温经散寒、行气活血。