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　　孕妇喉咙有痰怎么办 孕妇化痰最有效的方法

　　孕妇作为一个特殊的人群，出现嗓子疼是应该得到特殊的照顾的，因为孕妇在怀孕期间是不能够随便用药的，不正确的用药可能影响到腹中的胎儿，甚至造成流产的可能。那么孕妇嗓子疼一般怎么办?孕妇嗓子疼有痰又该怎么办?

　　孕妇嗓子疼怎么办

　　1、如果孕妇只是轻微的咽喉痛，那么可以在一天当中用浓盐水漱口5-8次就好了，因为焉有杀菌消毒、消炎的作用，所以能起到减轻孕妇咽喉痛的作用。

　　2、孕妇咽喉痛应该多喝温开水，是解决咽喉痛的良方。水有净化作用，随着尿液的排出，能够带出体内的毒素，减轻咽喉痛的症状。

　　3、孕妇出现咽喉痛的症状，往往是感冒的征兆。所以这时候孕妇要多休息，放松心情，减少自己的精神压力，这样避免感冒越来越重，还能缓解喉孕妇咽喉痛。有感冒症状的孕妇还要少吃橘子、柳丁之类的水果。

　　4、孕妇咽喉痛也有可能是食物摄入不当造成的。过于上火的食物会让孕妇咽喉痛，因此，孕妇要少吃过于上火、油腻、辛辣的食物。

　　5、孕妇咽喉痛的时候，补充高营养的食物也是必要的，比如鸡汤、骨头汤等、高营养的食物能够提高孕妇的免疫力，有助于孕妇咽喉痛症状的缓解。

　　6、如果孕妇咽喉痛得很厉害，那么就应该考虑是不是扁桃体发炎。当扁桃体发炎的时候，应该去询问医生应该怎么办，由医生来确定病情，并在医生的指导下安全用药。

　　7、孕妇咽喉痛也不要喝刺激性强的调味品，比如咖喱粉等，否则使引发干燥、呛咳等症状，加重咽喉痛的症状。

　　8、孕妇喉咙痛可以多喝一些有润喉清咽功效的饮品。孕妇喉咙痛可以用胖大海泡水喝。每天让孕妇冲泡一颗胖大海，能利咽解毒，缓解咽喉干痛的症状。冲泡时要用80度左右的热水比较好，坚持喝2-3天效果明显。

　　孕妇嗓子疼有痰怎么办

　　怀孕期间最怕身体出什么问题，咳嗽有痰是最常见的疾病之一，不敢吃药，生怕对孩子有影响。可是不治疗也不是个事儿呀，该怎么办呢?不如试试食疗的方法祛痰吧。

　　萝卜葱白

　　做法：萝卜1根，葱白6根，生姜15克，用水三碗先将萝卜煮熟，再放葱白、姜，煮成一碗汤，连渣一次服。

　　适用： 宣肺解表，化痰止咳。治风寒咳嗽，痰多泡沫，伴畏寒，身倦酸痛等。

　　白萝卜蜂蜜

　　做法：大白萝卜1个，蜂蜜30克，白胡椒5粒，麻黄2克。将萝卜洗净，切丁，放入碗内，倒入蜂蜜及白胡椒，麻黄等共蒸半小时趁热顿服，卧床见汗即愈。

　　适用：发汗散寒，止咳化痰，治风寒咳嗽。

　　鲜梨贝母

　　做法：鲜梨500克，贝母末6克，白糖30克。将梨去皮剖开，去核，把贝母末及白糖填入，合起放在碗内蒸熟。早晚分食。

　　适用：清热化痰，散结解表。用治咳嗽或肺痈，症见胸痛，寒战，咳嗽，发热，口干， 咽燥，痰黄腥臭或脓血痰等。

　　冰糖燕窝粥

　　做法：燕窝10克，大米100克，冰糖50克，等大米淘洗干净后放入锅内，加清水三大碗，旺火烧开，改用文火熬煮。将发好纯净的燕窝放入锅中与大米同熬约1小时，加入冰糖溶化后即成。

　　适用：滋阴润肺，止咳化痰，治肺虚久咳及咳喘伤阴。

　　燕窝梨

　　做法：燕窝5克(水浸泡)，白梨2个，川贝母10克，冰糖5克。白梨挖去核心，将其他三味同放梨内，盖好扎紧放碗中，隔水炖熟食用。

　　适用：养阴润燥，止咳化痰。治多年痰咳，气短乏力。

　　豆浆饮

　　做法： 黄豆浸泡磨汁，煮沸后加冰糖饮用。每日清晨空腹饮1碗。

　　适用：健脾宽中，润燥掐水;清肺止咳，化痰。治疳积瘦弱，肺热咳嗽等。

　　孕妇咽嗓子疼的水果推荐

　　1、梨：性味甘寒，生食有清热解毒、生津润燥、清心降火浸染。凡心中蕴热，或邪热作阴，口渴心烦，或热病后期，宜用以滋养食疗，有清热润肺、化痰止咳的功能，可治阴虚肺燥、咳嗽、咽干音哑、喘促气急、便秘等症。

　　2、苹果：性味甘凉，生食或熬膏(果酱)，有补性情、养胃阴的浸染，凡中气不敷、神疲纳差者，可和为滋补食物;捣汁服用，有生津开胃、润肺悦心的功能，可治心烦、口渴、咳嗽、冷汗等症。

　　3、柿子：味甘涩，性寒。生食有润肺祛痰，止咳，解酒毒的浸染，凡肺痨咳咳嗽日久不愈咳嗽痰多，虚劳略血，均可食用，红软熟柿有清肺胃蕴热、生津止渴浸染，可治口干唇烂、心中烦热等症，取未成熟鲜柿，捣泥取果汁加蜜调服，对治疗甲状腺肿有用。

　　4、柚：味甘酸，性寒。其果汁能生津止渴，和胃化滞，助消化，解酒毒，孕妇食少口淡，吃了可开胃，柚果煮烂加蜜成膏，能理气化痰，含食治慢性支气管炎、慢性咽炎。

　　5、芒果：性味甘、酸、凉、无毒，具有益胃、解渴、利尿的坚守，芒果色、香、味均佳，营养代价很高，含有富厚的维生素和糖分。

　　一、孕妇吃什么可以祛痰之百合米汤

　　百合在中医中也是一直被采用。百合养肺，也能够止咳祛痰，百合的性质属于温性的，对于孕妇的健康有益无害。因此当孕妇们出现痰多的现象时，我们就能够来看看利用百合祛痰的一些小妙方。

　　百合米汤做法：百合米汤需要准备的食材是大米和百合以及一些调味料。首先，我们可以先将这些食材先洗净。其次，我们可以将米放入水中熬煮，大米即将熟透时，将事先准备好的百合放入米汤中。最后，为了让百合米汤的口感更好，我们可以放入少许的盐。