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蜂蜜柚子茶的做法大全 自制柚子茶做法大全

发表日期:2016-06-15 14:34:46 | 来源 :中医养生网 | 点击数: 次

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 蜂蜜柚子茶的做法大全  自制柚子茶做法大全

一、材料准备:   
1、胡柚2个   
2、白糖80g   
3、蜂蜜200ml(我用的是汪氏的枣花蜜)   
4、密封罐一个(我用的是以前装蜂蜜的瓶子)   
柚子最好选择胡柚,胡柚个小�械阆癯茸樱砥ど蠼鸹疲庀誓郏渌肿酉啾萔c含量最高,堪称柚子之王。蜂蜜最好使用香味较淡的蜜,这样可以突出柚子的果香味

二、将柚子在热水中浸泡5min左右,并洗净擦干。热水控制在65℃左右,感觉比较热但不烫手就行,浸泡可以使表皮毛孔充分张开,方便洗净及腌制。  

三、用削皮器将表皮金色部分削下,并切成大概1mm宽、4cm长的细条。柚子皮吃起来会有些苦味,可以先用水浸泡或者煮一下,这样会降低苦味,但同时也会减弱药效,其实柚子茶制作完成之后,放置时间越长,苦味自然会越来越弱,而柚子皮独特的口感及功效正是柚子茶的精髓。  

四、将果肉剥出,去除核及薄皮,用搅拌机打碎,如果喜欢吃果肉,可以直接用勺子捣碎。  

五、将白糖、蜂蜜、刚才切好的柚子皮一起加到捣碎的果肉中搅拌均匀.  

六、装瓶冷藏  

 

大概冷藏一星期左右就可以吃了,不过放的时间越久味道就越好。冲调的时候最好用温水,这样不会破坏原有的营养成分。也可以当果酱来吃,别有一番风味。

柚子茶的做法 材料:  
          1、柚子;

2、冰糖(柚子重量的1/5左右);

3、蜂蜜(柚子重量的一半左右);

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