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 　凉茶饮料真能降火吗  加多宝凉茶可以降火吗

上火是很常见的一种现象，很多人都会出现上火的症状，尤其是在秋冬季节。很多人上火都会喝凉茶饮料来降火，那么凉茶饮料真能降火吗?下面让我们具体来看看吧!凉茶饮料真能降火吗根据各凉茶企业在凉茶饮料外包装上，标注的配料表顺序，就能判断其中的中药成分并不多，因此想要通过其中的成分来达到“去火”的目的，几乎不可能。

　　各种凉茶尽管其中成分不尽相同，但排在头两位的却都是水和白砂糖。

　　大部分凉茶饮料几乎都将白砂糖放在第二位，因此其热量并不低，经计算过，310毫升的凉茶饮料，其热量相当于6块方糖，而公认的高热量饮料可乐，一罐的热量则相当于10块方糖。

　　但是，仍有人坚持认为，“我上火了喝凉茶真的很管用”。对此，从医学角度来看，“上火”本身并不是一个特别科学的概念，有些人所谓的“上火”只是轻微的过敏或者内分泌失调等，对这种情况多喝水是可以有一定调节作用的，此时凉茶饮料作为一种“糖水”，也是不错的选择，而且不少人在喝凉茶饮料时，会自我暗示喝下去就会“去火”，这种自我暗示心态对于减轻症状也是有帮助的。

　　对于凉茶企业来说，可能在未来的营销道路上，应该淡化凉茶饮料的药用功效，突出其凉茶的味道，这样才是对消费者负责的态度。 

现在加多宝越来越流行，很多人都会在吃火锅的时候点一罐加多宝，因为觉得加多宝是可以降火的。不过加多宝是不是真的可以降火？如果只是广告而已，没有降火功效，那喝加多宝还有什么用，还不如喝水。所以在接受加多宝的同时，也要了解一下加多宝到底是不是真的可以降火。