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按摩气海穴位的作用与好处

发表日期:2016-08-15 15:36:07 | 来源 :中医养生网 | 点击数: 次

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  主治疾病:绕脐腹痛、水肿鼓胀、脘腹胀满、水谷不化、大便不通、泄痢不禁、癃淋、遗尿、遗精、阳痿、疝气、月经不调、痛经、经闭、崩漏、带下、阴挺、产后恶露不止、胞衣不下、脏气虚惫、形体羸瘦、四肢乏力。妇科病、腰痛、食欲不振、夜尿症、儿童发育不良等。

    作用功效气海穴,补气益肾、涩精固本。

    气海穴位配伍

    配三阴交穴治白浊、遗精;配关元穴治产后恶露不止;

    配灸关元穴、膏肓、足三里穴治喘息短气(元气虚惫);

    配关元穴、命门穴(重灸)、神阙穴(隔盐灸)急救中风脱证。

    配足三里穴、脾俞穴、胃俞穴、天枢穴、上巨虚穴治胃腹胀痛、呃逆、呕吐、水谷不化、大便不通、泄痢不止(脾气虚弱);

    配足三里穴、合谷穴、百会穴治胃下垂、子宫下垂、脱肛。

    配石门治崩中、漏下;配小肠俞治带下 (《针灸资生经》);

    配中极、带脉、肾俞、三阴交治月经不调(《针灸大成》);

    配三阴交治白浊、遗精、经少、下腹痛(《腧穴学》)。

    配关元、阴陵泉、大敦、行间,有行气通经,清热除湿的作用,主治小便淋沥不尽,少腹胀痛,黄白带下。

    配血海,有补气养血,行气活血,通经散瘀的作用,主治小腹痞块,五淋,经闭不通。    配小肠俞,有行气化浊的作用,主治带下,淋浊。

    配大敦、阴谷、太冲、然谷、三阴交、中极,有行气通经,养阴清热的作用,主治痛经,血崩,血淋。

    配三阴交,有养阴填精,培元固肾的作用,主治白浊,遗精,下腹疼痛,经少。

气海穴的准确位置图

按摩气海穴位的作用与好处

    文献摘要

    《普济》:针八分,得气即泻,泻后宜补之。灸百壮。今附气海者,是男子生气之海也……一切气疾,久不瘥皆灸之。

    《图翼》:孕妇不可灸。

    《图翼》:昔柳公度曰:吾养生无他术,但不使元气佐喜怒,使气海常温尔。今人既不能不以元气佐喜怒,若能时灸气海使温,亦其次也。

气海穴位图片

按摩气海穴位的作用与好处

按摩气海穴位的作用与好处

    关元穴的位置:位于肚脐眼正中下三寸;气海穴的准确位置:位于肚脐正中下一寸半。治疗老年人五更泄,最好用艾灸法,一个穴位灸个三分钟左右或者上下不停的灸法,灸个五分钟,一天灸个一到两次都可以。也可以直接的用掌根按揉,这样可以把关元穴和气海穴一起按揉,省时又省力,还达到了治疗目的,一般揉个五分钟就可以。详见点击:治腹泻的穴位》》

   【穴位疗法及注意事项

    疗法原则:为元气聚集之处,只可补不可泄。刺灸法:直刺0.5~1寸;可灸。孕妇慎用。

    按摩的手法:先以右掌心紧贴于气海的位置,照顺时针方向分小圈、中圈、大圈,按摩100—200次。再以左掌心,用逆时针方向,如前法按摩 100—200次,按摩至有热感,即有效果。气海是一个保健穴位,对男女都有好的保健作用。常用艾火灸之,可治百病,可长生久视。

 

    针灸保健:气海是针灸保健要穴。

    《铜人腧穴针灸图经》载:“气海者,是男子生气之海也。”此穴有培补元气,益肾固精,补益回阳,延年益寿之功。常用的灸法有气海温和灸、气海隔姜灸和气海附子灸等。

    1、气海温和灸:将艾条点燃后,在距气海穴约3cm处施灸,如局部有温热舒适感觉,即固定不动,可随热感而随时调整距离。每次灸10~15分钟,以灸至局部稍有红晕为度,隔日或3日1次,每月10次。

艾灸气海穴

 

 
    2、气海隔姜灸:取0.3~0.5cm厚的鲜姜一片,用针穿刺数个针孔,覆盖在气海穴上,然后置小艾炷或中艾炷于姜片上点燃施灸。每次3~5壮,以灸至局部温热舒适,灸处稍有红晕为度。隔日或3日1次,每月灸10次。

    3、气海附子灸:取0.3cm左右厚的附子片,以水浸透后在中间用针刺数个针孔,放在气海穴上,于附片上置黄豆大或枣核大艾炷施灸,以局部有温热舒适感或稍有红晕为度。每次3~5壮,隔日或3日1次,每月10次。

    现代也常用温灸器灸,可用灸盒置艾条或艾绒后放在气海穴上,每次施灸15~30分钟,每天1次,10天为一灸程。也可每周施灸1~2次,长期应用。

 

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