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 　川贝是常用中药，那把川贝磨成粉就是川贝粉了。川贝的传统功效是润肺、止咳、化痰。不过川贝粉的功效也是这个吗?以及川贝有那些吃法呢?怎样吃更方便?

川贝的功效与作用

　　川贝的药用方法：

　　1、 川贝可与沙参、麦冬、生地等同用，可以养阴润肺、化痰止咳，适合久咳阴虚肺燥者。而与知母相配适合燥热咳嗽。

　　2、 将川贝与黄岑、枇杷叶等相配，可以清热化痰止咳，适合痰热咳嗽者。

　　3、 若是痰火郁结，则可与玄参、牡蛎等合用，以助软坚散结之力。

　　川贝粉的功效

　　川贝有润肺化痰止咳作用。清热润肺，化痰止咳。用于肺热燥咳，干咳少痰，阴虚劳嗽，咯痰带血。功能治虚劳咳嗽、吐痰咯血、心胸郁街、肺痿、肺痈、喉痹、乳痈适用于慢性咳嗽，如果是感冒或起病时间不长服用是没有太大作用的。川贝粉的功效也是如此。

　　咳嗽比较严重吃小儿川贝粉可以的，但尽量少吃，如果是宝宝的话，给宝宝多喂温水喝，用梨煮冰糖水喂给宝宝喝也是有止咳效果的哦。因为雪梨是水果中止咳化痰的极品，川贝粉是川贝磨成的粉状物，单独吃川贝粉有些苦味，用川贝炖梨水或者蒸梨，止咳化痰效果很好。川贝炖雪梨的功效更好。川贝粉会苦而且炖过后功效才能更好的发挥出来。而且川贝炖梨既好吃制作方法也很简单。那下面我就为大家介绍一下这个做法吧。

　　首先我们要准备好食材：1只梨子，川贝母粉以及半包冰糖5-7颗。

　　准备好食材后就可以开始我们的制作了：

　　首先要把梨整只去皮。去皮后从梨子的1/3处切开，将梨肚子内的种子去除。然后，在梨子里面放半包川贝母粉，5颗冰糖。接着将梨子放在锅内隔水蒸1-1.5小时。最后梨子炖好后放凉。这样就可以了，效果确实还是不错的哦!

川贝也是好东西，对我们冬天的咳嗽等症状都有很好的疗效，那么，川贝粉究竟要怎么吃呢？但是怎么来食用才能使它发挥出它的良好功效就难倒了不少人，食疗现在是很多心比较心怡的养生方法，所以我今天就来为大家介绍一些食谱，我所推荐的食谱都是简单易做的，大家赶快来一起学习一下吧，在家自己动手制作也是一种不错的养生选择，快来和我一起看看吧！

步骤/方法：

1我们平时呀，经常有干咳但是却没有痰的这种情况，今天为你大家推荐的第一个就比较适用于这种情况。我推荐的是柿饼川贝粉，做法呢很简单，我们先把柿饼去核，再把川贝粉加进去，然后放锅里蒸熟就可以吃了，每天早晚各吃1次，效果很好

2平时，日常生活中我们还有一种情况时干咳痰少，下面我要介绍的川贝炖雪梨，对这种情况十分有效。雪梨切成块，和川贝粉、冰糖一起煮，小火煮一个钟头，就可以食用了，在家里做十分快捷方便

3最后为大家介绍清热润肺好帮手：川贝罗汉果生梨盅。首先，在锅里加水，然后把罗汉果果肉取出，挖出梨子的核，我们等会会用到的，再将川贝粉，罗汉果果肉和冰糖混合后装入已去核的梨中，放入准备好的锅中小火慢炖，是不是很简单呢，你有没有学会呢？

注意事项：

希望大家保持良好的生活习惯，注意生活节奏，劳逸结合，为我们的身体打下良好的身体素质基础，今早改掉生活中的不好的习惯，倡导绿色健康生活我想在这里提醒大家的是，我们需要养成及时发现及时治疗的好习惯，切忌拖延，不要让小病变成了大病