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 根据中医理论，在辨证论治的基础上，适当选用一些清热凉血、解毒利湿、药食两用的中药熬成药粥，坚持服用，不仅能促进皮疹的消退，而且对延长银屑病的复发时间也有帮助。

　　中医认为，银屑病的病因病机多为素体肌肤燥热，久则血热、血燥、阴耗而发病，且血热之病机贯穿银屑病发病过程的始终，治疗常以清热解毒、凉血活血、滋阴润燥为大法。

　　1、车前草苡米粥

　　新鲜车前草60克，放入沸腾的热水中焯一下切碎，粳米50～100克，苡米30克，同放入砂锅，加水适量，待粳米、苡米快熟时加入车前草，再煮10分钟即可。

　　2、马齿苋绿豆粥

　　将新鲜马齿苋60克放入沸水中焯一下切碎，加粳米50～100克，绿豆30克，同入砂锅，加水适量，待粳米、绿豆快煮熟时加入马齿苋，再煮5分钟即可。

　　3、双花绿豆粥

　　粳米50～100克，绿豆30克，同入砂锅，加水适量，待米、绿豆快煮熟时加入银花、槐花(马路边的槐花禁用)各15克，再煮5分钟即可。

马齿苋性寒凉，能够清除心、肝、肺和大肠之热。

熬夜眼睛发红，这是肝火上炎的表现，吃点马齿苋就可以好转。

2、可使白发转青

少白头的人，不要怀疑自己肾虚或是未老先衰，这种白发是血热，是由于你的肝火太盛，上冲头顶引起的。对付少白头，你吃补肾药的疗效还不如多吃马齿苋来得直接。

2、马齿苋脂肪酸含量高，可以降血脂

马齿苋又有别名叫长寿菜，这在很大程度上要归功于它的保肝作用。它富含的脂肪酸能和海鱼相媲美。可以降低胆固醇和甘油三脂，防治心血管疾病。

3、马齿苋入肝经，可以凉血、降肝火

马齿苋可治皮肤病。各种痈肿、溃疡、湿癣，都跟心火和肺热有关，马齿苋的排毒功效内外兼治，所以对于上面所说的皮肤问题都有疗效。调理皮肤病，可以内服和外敷双管齐下，把新鲜的马齿苋捣烂敷在患处，或者用干品煮水来泡澡，都是很不错的方法。

4、马齿苋是肠道的清洁剂

马齿苋最大的功效，是治疗大肠经的疾病。对于痔疮出血、肠道息肉、实热便秘，这些属于热证的肠道病基本上可以通治。对于急性的肠道病效果更是显着，尤其是调理细菌性肠炎和细菌性痢疾的效果非常好。