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导读：减肥对于每个女明星来说都是至关重要的，而杨紫作为童星出道，可真谓女大十八变，但是这位被称为国民女孩”的杨紫瘦身方法有哪些呢?相信大家都记得在《家有儿女》中的杨紫饰演的小雪亭亭玉立，而且还有可爱的婴儿肥，到底杨紫有哪些减肥方法可以减肥成功的呢?

杨紫曾经试过在一个星期里面狂减10斤，最重要的方法就是不吃饭，非常饿的时候，就吃一些酸奶和樱桃。但是杨紫也曾经因为这样引起身体不适，所以杨紫建议广大MM们，减肥也要注重健康，千万不要为了美而不吃东西。

试过这次后，杨紫懂得了减肥也要遵循生理规律，该补充的营养还是要补充的，所以就得出了以下的减肥食谱。

1、胡萝卜和蜂蜜

杨紫的婴儿肥不是那么容易瘦下去，但是减掉水肿是必须的，这样也能让身体和脸部更加苗条和瘦削。胡萝卜有非常多的维生素和矿物质，加上蜂蜜有着良好的排毒养颜功效，将两者混合在一起，就可以有效地消除脸部浮肿和局部身体水肿的现象。

杨紫介绍说，胡萝卜和蜂蜜减肥的吃法非常简单， 只要在早晚的时候，将两者搅拌打成汁，一天早晚空腹的时候喝下一杯就OK了。

2、芹菜牛奶汁