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刘诗诗侯佩岑 八大名人教你养生,长寿男人的八大养生

发表日期:2014-12-03 15:37:34 | 来源 :中医养生网 | 点击数: 次

腐败巨人观,祥记老板娘,抗日英雄的故事

刘诗诗侯佩岑 八大名人教你养生,长寿男人的八大养生

伊能静:睡防腐剂保青春

近日,美丽教主”伊能静走进《非常静距离》,与主持人大谈保养经”,比如她说到目前为止,吃冰的东西没有超过十次,每日三餐一定准时,特别是早饭吃得比男性还多,我食量最大的早餐就是三颗蛋,然后两个包子一碗粥,还有两杯豆浆”。至于怎么保养自己的皮肤,除了几乎每天泡两三个小时的澡外,伊能静的另一个诀窍让人有点目瞪口呆,我都是睡在那个防腐剂里面的,每天晚上把盖子掀开就跳进去,不过很多人表示这就是非人生活”。

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徐若萱:忍”就一个字

最近出演《全城热恋》的徐若萱,再一次用事实证明了自己不老传说,从皮肤到神情,从身材到服装,怎么看都像18岁的少女,让众多MM心生嫉妒。但如果你了解她的保养秘籍,也许会小吃一惊呢。徐若萱很得意的是自己独创的忍者瘦身法”:一天只吃一餐,而且要做150个仰卧起坐。在不用工作的日子,徐若会睡到中午才起床,先吃点营养补充品,再喝水,有时也吃一点点水果,下午做运动,到晚上7: 00才开始一天中唯一的一餐,这一餐吃什么都可以。这么大的运动量,再加上这么少的摄入量,也真的只有忍者”才能做到了。

陈慧琳:一天睡15个小时

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