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关于产后身材恢复,女明星们要比普通女性更关注,而许多女明星在产后身材恢复的速度令人震惊,今天小编就带大家来看看那些产后身材迅速恢复的女明星,以及他们的瘦身秘籍。
据香港媒体报道,怀着5个月身孕的梁咏琪,之前出席活动时,自曝自己怀宝宝初期都没有胃口,吃什么吐什么,现在就是一人吃两人补,已经肥了9公斤。GiGi说前3个月没胃口,甚么都不想吃,尤其是肉类,闻到就吐搞得体重不升反跌,吓坏老公。幸好踏入第4个月,GiGi就回复胃口了,还可以1个人吃两大碗面,现在体重终于升上去,肚里小千金的腿,比起同周数的胎儿长一截,怀着长腿宝宝,多吃两碗面,没问题啦!
怀孕期间是需要补充营养的,明星也一样。但产后明星跟普通人不同,比普通人更关注产后恢复。这里,产后减肥小编为大家盘点哪些产后快速恢复身材的明星,想要了解产后减肥内容的新妈妈们,一起来看看吧!
小S已经是三个孩子的妈妈了,身材依旧性感火辣。
小S瘦身法宝:饮食结合运动来调整她的身材的。每天吃5餐,早餐:姜丝鱼汤、绿色蔬菜、麻油面线等。中餐:麻油猪肝、什锦蔬菜、五谷杂粮饭为主。下午茶:一碗甜玉米粥,晚餐:鲑鱼炒饭和药膳鸡腿为主,夜宵:黑糖番薯。除饮食之外,小S还定做了调整形体的内衣,这让小S在产后不仅没有妊娠纹,连小肚子也要好的快一些。