伍仕贤龚蓓苾,火拼双扣浪人算牌器,曾一竣

近日，40岁的杨采妮为了珠宝活动睽违一年再次在台公开亮相，穿着气质灰白色礼服配戴价值将近上亿台币的珠宝，杨采妮彷佛缪斯女神一样闪闪动人。

·豆腐+饮薏米水

如今看40岁的杨采妮的好身材还是十年如一日，对此，她表示自己无论多忙，每星期都会抽时间做瑜伽，加上她不爱吃甜，又不爱吃燕窝，常吃豆腐及饮薏米水，所以能保持肌肤光泽嫩白。

·喝茶调整消化功能

每日要增加新鲜蔬菜的摄入，补充足够的纤维素;多喝茶解油腻，尤其是乌龙茶。多吃水果，调节平日里失衡的消化功能，比如可适当多吃些香蕉，或在正餐1-2小时后饮些鲜橙、木瓜、苹果汁都能很好的调整消化功能。”

·肌肤保湿法 水嫩水嫩

1、、建立简单细致的美容观

杨采妮不主张化妆，平时可以的话，都不沾上脂粉，让肌肤多点休息。如果一定要化妆，也以清淡妆容为主，很少涂脂艳抹。她说，只要够自然，那么你就会很美，当然同时也具有气质。”她说自己无论多忙，每星期都会抽时间做yoga，加上她不爱吃甜，又不爱吃燕窝，常吃豆腐及饮薏米水。

2、在家中置办一台加湿机

除了经常随身携带润唇膏及护手霜，最近发现一个补充水份的好方法：加湿机。一部如电饭煲大小的加湿机，睡觉时候开着盛满清水的加湿机，让它喷出的湿雾滋润卧室的每一角，比起放一杯水于床头更彻底有效。