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忽视刷牙，不仅让你的社交出现问题，还会让你的蛀牙增加。除此之外，它还会造成心脏病发作。这当然不是在开玩笑。牙龈疾病患病率的增加与其他许多疾病如心脏病、中风、糖尿病和支气管炎有很大的联系。

为什么呢？因为你满嘴都是细菌。如果你不注重口腔卫生，这些细菌可能会进入你的血液，从而感染身体的其他部位。下面，请跟着小编一起来了解10个应该刷牙的理由吧。

1、省钱。好了，很明显，如果你不刷牙，你可能会失去你的牙齿。但当你看完这篇文章后，你会发现一天刷两次牙可以省下一副几百块的廉价假牙钱。刷牙，不仅可以为你节省成千上万美元的卫生保健费，甚至在你的一生中，可能会无意中就“挽救”了你的生命。

2、口臭。虽然我们知道这听起来很明显。但我们只是想说清楚，你有口臭，是因为口腔中有细菌。另外，有口臭嚼口香糖并不能解决问题。

3、牙龈炎。当你牙齿上的牙菌斑引起了牙龈炎时，这常会导致牙龈肿痛，出血。而具有讽刺意味的是，只有一个方法来防止它发生——那就是刷牙。

4、牙周炎。你认为牙龈肿痛，牙龈出血不好受？牙龈炎会四处扩散，首先你会失去牙齿周围的牙槽骨，接着就是牙齿。也许你会问，还有比这更糟糕的吗？有！牙医发现了通常伴随着牙周炎的发生，其他的并发症也会发生。下面让我们来看看是怎么发生。

5、心脏病发作。如果你的牙龈出血并且口腔充满了细菌，那么这些细菌最终将会进入你的血液。不幸的是，这意味着它将不可避免地通过你的心脏。细菌在你心脏里从来都不是一件好事。除了导致心脏病发作外，这些流氓细菌还会导致以下的疾病发生。

6、中风。这种疾病和其他心脏疾病的发作原理是十分类似的。细菌通过血液传播进入你的大脑。它不仅会增加你中风的机会，同时也会导致下面的状况出现。

7、痴呆。牙龈疾病将使你患痴呆的几率增加近30%到40%。因此，记得刷牙，它将“帮”你记住一切。

8、慢性阻塞性肺病。我们知道，吸烟对身体有害。但如果你吸烟却不刷牙的话，这将会对身体造成更大的伤害。吸烟会导致慢性阻塞性肺病，同时烟草会破坏牙龈。就像一把双刃剑一样，它会使患慢性阻塞性肺病的几率成倍增加。

9、肺炎。即使你不抽烟，你口腔中的细菌也会导致一些疾病的发生。就像会引起支气管炎和慢性阻塞性肺病一样，它也会引起肺炎。除了肺炎，还有一些其他疾病也是因不刷牙而引起的。

10、连带影响。细菌不仅会对你的身体造成影响，如果你是个准妈妈的话，细菌也会对你肚子里的婴儿造成影响。细菌会传染给你的孩子，同时对分娩造成影响。不仅如此，生下来的孩子还会出现以下问题。

不看不知道，原来刷牙是这么的重要！为了让我们更健康，一定要记得刷牙噢！