1212小游戏,溏心风暴3 下载,文言文作文

3)洗好的菊花和金花茶倒入壶中，再把锅中水倒入壶中，稍等片刻就可以倒出来喝了。

6.韭菜炒蛋

韭菜炒蛋是一道家常菜肴，颜色鲜艳，香味浓郁，而韭菜是粗纤维食物，经常食用可以缓解便秘等症状。

☞食材：韭菜1把、鸡蛋3个、花生油少许、食盐适量、鸡精少许

☞做法：

1)将鸡蛋打散，放入适量的盐，韭菜洗净切成均匀的段，起油锅倒入蛋液；

2)蛋液结块后，盛起备用，另起油锅放入韭菜段，适量翻炒后放入鸡蛋块，放入适量的盐，翻炒后可以起锅开吃。

7.冰糖水果藕丸羹

冰糖水果藕丸羹是一款非常好的解油腻、清热去火润肠道的粥，清甜适口，解腻开胃，有助于消化。

☞食材：珍珠小圆子50克、火龙果半个、苹果1个、芒果1个、香蕉1根，冰糖25克，藕粉20克

☞做法：

1)藕粉加入清水调开备用，珍珠小圆子煮10分钟浮起，关火焖至5-8分钟凉水备用；

2)各种水果去皮切丁备用，锅中加入清水放入苹果煮上3分钟，再加入芒、火龙果和香蕉；

3)加入冰糖、珍珠小圆子，调入藕粉，搅拌均匀浓稠关火。

8.蜂蜜金桔茶

☞食材：金桔500g、白砂糖100g、冰糖100g、蜂蜜100g