火柴要塞3,法网群英粤语,长了黄褐斑怎么办

一到冬季,南方人总是羡慕我们北方有暖气,零下二十多度,还能在家里穿上短袖,吃着雪糕!其实,他们不知道,我们也有苦恼!

长时间待在家里,暖气呼呼地吹,很多病就找上门了!最近很多朋友都在抱怨家里的暖气烧得太热,各种上火的表现就都来的，嘴起泡啊，嗓子疼啊，干咳啊,第二天起来有眼屎,更严重的还有鼻子出血!

这真是一个闹心啊！而且,网上都管这叫做“暖气病”！

其实，冬季最适合人体的室内环境温度和湿度：冬季房间里温度最好在20度左右，湿度在60%左右为最佳。

据生理学家研究，冬季，如果室内温度经常保持在23摄氏度以上，人就会神疲力乏、头晕脑涨。

除感冒等呼吸道疾病外，暖气也会引发皮肤干燥瘙痒、眼睛干涩、咳嗽等症状，严重的话还会引发支气管炎、支气管哮喘等疾病。

咱们说“春夏养阳，秋冬养阴”，冬天屋里暖气，电褥子、空调、地热等等都会“伤阴”，尤其是肺阴亏损！

肺居胸中，为五脏六腑之华盖【盖子】，上连气道、喉咙，开窍于鼻，合称肺系。肺主气，掌管呼吸，是体内外气体交换的场所。

肺，朝百脉而助心行血，通调水道而为水之上源，外合皮毛而煦泽肌肤。有统计显示，干燥环境中，肺部感染的机会会明显增加，

因为肺通过口鼻与外界相通，所以直接受累于气候的干燥，北方人肺部疾病高发也是这个原因，

包括频繁的呼吸道感染，很可能是上了年纪之后“慢阻肺”，甚至“肺纤维化”的基础，