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昨天发了一个好孕分享帖,有很多柚子跟贴问我是如何艾灸的。今天就专门开帖分享一下我的艾灸过程,供柚子们参考参考。俺的好孕试纸镇楼,好孕气传染给大家,希望大家都早日好孕
楼楼是九月份开始艾灸的,那时从网上买了两套艾灸用具。在开始艾灸前做了不少准备工作,查阅了不少关于艾灸的资料,了解它安全无副作用后,我就开始决定艾灸了。下图是我的艾灸用品,为了避免广告嫌疑,我就把艾柱去掉包装盒了。
介绍一下图里的各个用品,我的灸盒属于随身灸,比较简单的艾灸工具,而且也方便安全。灸盒里的情况如下图,里面已经熏黑了,期间楼楼还清洗过一次,现在都黑掉了。
直接将艾柱放在有支架的那个盖上,然后点燃,点燃后盖在灸盒上,卡扣卡好,等盖的这面发热了就放在隔热袋里,开始艾灸。
这里楼楼说一下关于随身灸里的通风口,都是可以手动调节的,便于柚子们掌控艾灸的温度。