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　　孕妇不能吃哪些食物 孕妇不宜吃的食物,小编找到以下孕妇不可以吃的食物，孕期的妈妈们可以先借鉴一下。

　　哪些食物孕妇不能吃?

　　1忌食螃蟹、海带和甲鱼食用后对早期妊娠会造成出血、流产之弊。

　　2忌食米仁和马齿觅，米仁又称薏苡仁，它促使子宫收缩，易诱发流产。马齿觅亦使子宫收缩增多、强度增大易造成流产。

　　3忌食杏及杏仁：杏的热性及其滑胎特性为孕妇之大忌。杏仁中含有剧毒物质小儿食用7~10个杏仁即能致死故孕妇应禁食。

　　4忌食黑木耳：因其具有活血化瘀之功，不利于胚胎的稳固和生长，故忌食。

　　5忌食山楂：山楂有收缩子宫的功效应忌食。

　　6罐头食品：因其含有添加剂，孕妇摄入过多，将对宝宝不利。

　　7冷饮及汽水：女性怀孕后胃肠功能减弱，过冷的食物会使胃肠血管突然收缩，消化功能减弱而出现腹泻、腹痛等症状。汽水会消耗准妈妈们体内的铁质，从而导致贫血，影响宝宝发育。

　　8菠菜：菠菜中的草酸影响人体对钙、锌的吸收准妈妈食入过多，会降低体内钙、锌的含量，影响宝宝的生长发育。

　　9猪肝：现代饲料中添加了过多的催肥剂，其中维生素含量很高并在动物肝脏中蓄积，食入过多猪肝，可能使宝宝致畸。

　　10久存的土豆：因其生物碱的含量很高，吃多了会影响宝宝发育。

　　11某些佐料：包括花椒、八角、桂皮、五香粉、辣椒等多食会导致孕妇便秘。

　　12油条：油条中会加入一定量含有铝的明矾，铝可以通过胎盘进入胎儿大脑，造成宝宝大脑发育障碍。

　　13含咖啡因的饮料和食品：孕妇大量饮用后，会出现恶心、呕吐、头痛、心跳加快等症状。咖啡因还会通过胎盘进入胎儿体内影响胎儿发育。