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清晨起床，冲到卫生间洗刷时，照镜子时第一眼看的不是黑眼圈，也不是自己的面色，而是伸伸舌，看看自己的舌头今天状态如何。这不是笑谈，而是小小的舌头真的可以反映出身体的秘密。人体的很多疾病都会通过舌头表现出来它就像身体健康的晴雨表，它会告诉你自己的身体有什么问题。

下面小编带大家一起来解读舌头的秘密!

身体表现

面部（眼皮）浮 肿、油光、易生痤疮、腹泻、身重困 倦、大便燥结、急躁易怒。

原因

气虚、运动少、饮冷饮，造成水湿留在体内 。

解决方法

红豆、薏仁各10 克，煮水30分钟，代茶饮，祛署 湿，适合夏天。冬天寒湿则适应用绿色的花椒，煮水泡脚。

身体表现

善忘、喉咙发干、 性情急躁、皮肤干躁、身体疼痛、面 色晦暗、口唇发黑、眼圈暗黑、痛经。

原因

血液流动不畅、外伤造 成、生气（肝郁气滞就容易造成血 瘀）、气虚、寒冷造成。