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3.乳酸菌食物

有狐臭等问题的人群在平时生活中还要注意适当多吃些富含有乳酸菌的食物，这类食物同样可以抑制细菌的分解，从而预防狐臭。生活中富含有乳酸菌的食物有很多，其中多半在酸奶类饮料中最为常见，因此在平时生活中应该多喝。乳酸菌抑制体内细菌生长的功效十分明显，经常饮用可以很大程度上减少细菌从汗液中排到体外。

研究人员指出细菌多数是不能在酸性环境下生存的，这就是为什么乳酸菌能够抑制以及治疗狐臭的主要原因了。面对腋下有异味怎么办的问题，乳酸菌食物是不错的选择以及治疗途径。

4.吃西瓜

炎热的夏季导致我们大量出汗，这个时候如果汗腺功能异常的话，就会有狐臭等情况的出现。因此专家提醒这部分人群，在平时生活中应该多吃些西瓜，这种水果中含有大量的水分。除了西瓜之外，还有像冬瓜、生菜、白菜和橙子等，多吸收高纤多水分的食物可增加排便速度。这个时候细菌难以滋生，自然可减低狐臭味。

保健频道小编温馨提示：对于腋下有异味怎么办的问题，以上这些都是最佳的缓解以及治疗方法，了解之后在平时生活中还要衣物的穿着。最好是选择一些透气性能比较强的衣物，以免导致狐臭更加严重。