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蓝莓山药泥，适合小朋友的美味，简单又健康,蓝莓山药泥的做法

发表日期：2015-09-01 20:04:07 | 来源 ：中医养生网 | 点击数： 次

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主料：山药300g

辅料：牛奶100ml 盐适量 白糖适量 蓝莓酱适量

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1. 山药去皮切小块

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2. 隔水大火蒸8-10分钟

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3. 用勺子碾碎山药

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4. 将山药泥放进料理机，加入适量牛奶

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