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强迫症4大误解 强迫症是怎么回事

　　强迫症的英文简称为OCD，是一种心理疾病。在美国，每年每100人中就多达1人正受着这种困扰，这些案例中50%被标注为重症。

　　现实地比喻，每天超过300，000的行人路过时代广场中心。这意味着，在这些行人中，大约3000人患有强迫症，其中1500人患有一种更严重的障碍形式。在一家典型的体育场内，让我们以匹兹堡钢人的大本营海因茨为例，有68400位观众，其中684人可能被诊断为强迫症。在大学礼堂中，基本上至少有1人正在和这个疾病做斗争。

　　尽管强迫症比腹腔疾病更为普遍，但是真正谈到强迫症时，鲜少有人能够区分流言中真实和虚构的部分。许多患有强迫症的人都受到误解，并被贴上了污名，这对他们的家庭生活、工作和其他关系都造成了负面影响。

　　对于强迫症存在4种常见的错误理解，同时有足够的事实来证明它们的错误性。

　　1.错误观念：强迫症患者喜欢保持整洁和井井有条

　　如果你曾听到其他人在整理桌面或打扫房间的时候开玩笑地说“我真是强迫症”请举手。在许多情况下，这句话想当于在想整天赖床时说“我真是懒癌晚期”，或者在拒绝餐后甜点时说“我厌食”。

　　强迫症是一种以高程度的焦虑和忧郁为标志的严重心理疾病。强迫症患者可能会有清洁仪式，但是他们一点都不享受这点。他们不得不保持干净整洁，因为不这样做的话会体验到压倒性的焦虑感。

　　再次，非常重要并且一定要记住的是，并不是每一位强迫症患者的强迫行为都与清洁有关。

　　2.错误观念：强迫症只意味着清洁、洗手和“惧怕细菌”

　　强迫症是一种成份混杂的疾病。换句话来说，它在不同人身上表现为不同症状。事实上，只有一小部分强迫症患者害怕细菌或者有保持自身（或者他们的世界）洁净的强迫行为。

　经常听到有人问我，“我好像得了强迫症，怎么办？”一开始听到这个问题，我总会着急地问对方“你怎么了？”然后听到的往往是这样的回答，“我看到桌子上的东西不整齐，心里就不舒服；我不能接受室友从外面回来不换衣服就坐我的床...”