丁尚彪近况,泰国三级片,爱上q时代

　　如果得了强迫症，问该怎么办是最直接的反应，可是，这真的是强迫症吗？恩恩医生想告诉大家，强迫症患者确实可能会有这种表现，但有这种表现并不一定就是强迫症。如果你只是偶尔看不惯凌乱的房间、不喜欢别人弄脏你的东西，那可能只是生活习惯的问题。那么，怎么判断到底是不是强迫症呢，今天，恩恩医生为大家介绍一下强迫症的相关知识。

　　强迫症是怎么回事？

　　强迫症，是以反复出现强迫思维和强迫行为为基本特征的一类神经症性障碍，属于焦虑障碍的一种。

　　强迫思维是一些反复的、持续性的、侵入性的不必要的想法或观念，这些想法或观念对患者来说是没有现实意义的；患者意识到这些都是他自己的思想时，会试图忽略或压抑它们，或者采取某些行为来中和这些想法。强迫行为就是患者屈从于强迫思维以减轻内心焦虑的结果，具有刻板性和重复性。而且，这些重复行为往往与现实情况并不相符，是对环境的过度反应。

　　恩恩医生给大家举个例子吧，记得上学时，曾在洗手间遇到过一位有强迫症表现的女生，在我洗袜子的几分钟的时间里，反复进入洗手间洗了至少5次手，她一直用同一个水龙头（学校的公共洗手间，有十几个水龙头），先从洗手指开始，然后是手腕，之后会用湿水的手轻捋一下头发，接着是拍拍两个胳膊，两条腿，两只脚腕，最后再洗一下手，一套流程结束。但是不知道为什么她刚走出门口一会又折回来了，重复前面的一套流程，又出去又回来，直到小编洗完袜子，她还没有结束...

　　从这个例子中，恩恩医生为大家可以分析一下强迫症的典型特征。

　　首先，重复性的刻板动作，每次洗手的流程都是一样的，我们洗手时一般不太讲究怎么洗，感觉洗干净了就可以了，但是她的洗手更像是一种仪式。

　　其次，与现实情况不相符合，洗手通常是因为手不干净，但是这个女生洗过一次手之后，手明明已经干净了，却刚走出门就又回来了，而且不止一次（反应过度），这显然不是因为不干净，更多的是她自己的想法控制的。

　　最后，强迫症患者常常会陷入强迫和反强迫的痛苦中。因为没有和这位女生交流，所以她是否为此感到焦虑也就不得而知了。但强迫观念和行为会大量消耗患者的时间和精力，而且有些行为过度的话还会造成对躯体的伤害，所以强迫症患者常伴有明显的情绪问题。

　　如何治疗强迫症？能治好吗？

　　目前，强迫症的治疗主要采用心理治疗配合药物治疗。具体治疗方法要根据自己的病情，在医生指导下合理治疗。只要坚持治疗，强迫症是可以治好的！

　　1、药物治疗。

　　强迫症的发病原因可能是多方面的，内因包括遗传因素、神经内分泌系统功能紊乱等，这种生理的病变需要通过药物治疗，目前常用的一线药物包括马来酸氟伏沙明、帕罗西汀、氟西汀、舍曲林等。当然，并非所有的强迫症都需要药物治疗，具体情况需要咨询专业医生。

　　2、心理治疗。

　　大多数强迫症的发病原因可能为某些应激因素，比如患者曾遭受某种痛苦，为了避免这种痛苦而衍生出一系列的强迫动作，认为不做这种行为就会带来严重的后果。这种情况下，强迫行为反映的是内在的焦虑，需要借助心理治疗。

　　系统脱敏法是治疗强迫症常用的也是较为有效的方法之一，患者需在治疗师的指导下，逐级暴露于刺激源，学习如何对抗强迫思维，纠正错误认知，产生新的、健康的行为模式。

　　恩恩医生还想告诉大家的一点是，并非所有的强迫症都需要治疗，有的人可能有很多强迫行为，但自己并不觉得焦虑或痛苦，非常适应这样的行为习惯，那就不需要治疗。强迫症的治疗与否主要取决于自己的感受，如果自己其实不愿意做某些行为，但是不做又非常焦虑，常常因做还是不做而纠结痛苦，就应该去寻求医生的帮助了。