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　　蒲公英茶哪些人不宜喝 寒性体质怎么喝蒲公英

　　蒲公英是自然界非常常见的一种植物，而这种植物对人体其实有很大好处，可以用来直接吃也可以泡水喝，本文就来介绍一下蒲公英泡水的好处，也告诉大家蒲公英的饮食禁忌。

　　蒲公英泡水的好处，想必你知道的不全面

　　1、清热解毒

　　蒲公英泡水和对身体最大的好处莫过于清热解毒了，而且蒲公英在治疗各种热毒疾病方面疗效是极佳的，针对那些因为肝热导致的发热、红肿、肿痛都有很好的效果，甚至在患者伤口感染或者化脓之后的治疗效果也是非常不错的。

　　平常可以用蒲公英的叶子用开水浸泡，然后饮用，不仅可以缓解口干舌燥的症状还可以治疗化脓性疾病。

　　2、抗菌消炎

　　用蒲公英泡水喝还可以达到抗菌消炎的效果，可以帮助将身体内的多种病毒细菌赶走，尤其是对黄色葡萄球菌以及大肠杆菌的抑制效果是非常明显的，平常坚持喝蒲公英泡的水，还可以达到预防肠炎预防伤口感染的效果，可见对康体健康功效卓越。

　　3、去湿热

　　很多人因为体内湿热比较严重，经常长痘也非常爱出油，这种情况也可以通过服用蒲公英来改善，因为蒲公英可以清热解毒利尿散结，其祛湿效果是极好的，也可以改善因为湿热导致的恶心舌苔发黄以及口臭症状，其外对于湿热导致的皮肤问题也有很好的治疗效果。

　　4、美容养颜

　　女人很适合喝蒲公英水，不仅味道不错，还可以起到一定的美容养颜效果，而且在蒲公英当中本身就含有大量的蛋白质、微量元素、维生素以及碳水化合物，因此多喝一些蒲公英可以帮助改善皮肤的状况，对于湿疹也有明显的效果，因此长色斑的女性是非常适合的。

　　蒲公英虽好 三类人要远离

　　1、体质偏寒

　　蒲公英本身就是寒性植物，因此寒性体质的人不适宜吃，也就是怕冷不能吃生冷食物的人要注意，如果不知道的话可以先找中医医生来进行辨认，确定自己是什么体质之后再了解自己是否适合饮用。

　　2、脾虚人群

　　脾虚身体的运化作用就较差，如果再喝寒性的蒲公英，会加重脾虚的症状。

　　3、久病的人

　　久病伤阳，这类人本身是很提素质就较差，气血虚，如果在这种情况下再喝蒲公英水的话，还会损耗阳气对健康不利，因此这类人不适合喝蒲公英茶。

　　蒲公英泡水的好处有喝多，但是也并非人人都可以饮用的，因此首先需要自己适合哪种体质，只有不属于上述这三个类别，才可以饮用。

　　蒲公英又叫婆婆丁，既是一种野菜也是一种中药，现在人们都喜欢养生，养生的时候就会喜欢喝各种食材泡水，其中蒲公英因为营养价值比较高，又具有一定的药用价值，所以很多人喜欢用来泡水喝，那么蒲公英泡水是不是每天都可以喝?有哪些人不适合喝呢?看完或许就会非常清楚了再来选择你是不是适合。

　　蒲公英泡水可以每天喝吗，有哪些人不适合喝?看完或许就清楚了

　　体质偏寒的人不宜喝

　　蒲公英味苦、甘，性寒，具有清热解毒的作用，对于治疗各种热症有非常好的疗效，比如湿热黄疸、咽痛、目赤等。但是对于体质本身就偏寒的人群来说，体内的阴气过剩，阳气不足，如果这时候还喝蒲公英泡水的话，可能会雪上加霜，让自己的寒性体质加重。通常体质偏寒的人群面色苍白、口唇色淡、怕风怕冷、容易腹泻、舌淡苔白，女性还会出现月经推迟，如果是有以上体寒症状的人群还是不要喝了。