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蒲公英泡水喝好吗 蒲公英泡水喝的好处

　随着社会的进步，生活水平的提高。可能很多人不再局限于吃好穿暖，而是比较关注养生问题。不仅在吃好穿暖的前提上，还要喝的健康，喝的养生。因此，人们常常会选择用蒲公英来泡水喝，以达到养生的效果。

　　常用蒲公英泡水喝，对身体有这4大好处

　　1、消炎去火

　　朴蒲公英本身具有消炎去火的作用，尤其是当一些女性遇到乳腺问题的时候，可以常喝点蒲公英水，以来达到去火消炎的作用。

　　2、去除湿热

　　在炎热的夏季，很多女性总是脸上出油冒痘。他就有可能是体内过于湿热导致这种情况的发生。这个时候可以常喝点蒲公英，能够很大程度上，改善湿热所引起的这种情况。而且蒲公英有清热解毒的时候，有茶喝还能够有效的祛除体内的湿气。

　　3、消肿利尿

　　一些平常口味重，喜欢吃盐很高的食物的人群来说，可以适当的喝点蒲公英水，能够很好的利尿，去除身体多余的钠水，能够起到一定的降压作用。

　　4、养肝护肝

　　蒲公英中含有的甾醇和蒲公英苦素，对肝脏有着一定的保护作用。能够排出体内的毒素，达到保肝护肝的作用，它能增强肝脏的再生能力。

　　蒲公英水虽好，但并不适合所有人喝，同时要注意这3个禁忌。

　　1、冷凉后不宜饮用;蒲公英泡水喝的时候，最好在温热的时候饮用，如果放凉后饮用的话，可能会发生腹泻的情况。

　　2、过敏人群不能喝;蒲公英水虽然对人有很多好处，但是有很多朋友对蒲公英过敏的人。所以也导致不能喝蒲公英水，喝了以后可能会出现全身瘙痒甚至伴有红疹的情况出现。

　　3、脾胃虚寒者不宜单独喝;脾胃虚寒者不能够单独喝蒲公英水。因为蒲公英本身小孩对于这类人群来说喝了，只会加重对身体的阴寒湿气。如果再喝的时候可以加一点红枣或者玫瑰或者姜片以来能够中和蒲公英的寒性。

　　春天，在乡野林间，到处都能看见蒲公英的身影了，那金黄色的花朵格外地美丽。蒲公英，别名婆婆丁，是一种药食同用的“野菜”。

　　《本草纲目》记载，蒲公英性味甘、寒;无毒;入肝、胃两经，具有具有清热解毒、凉血散结、利尿缓泻、通乳散肿的功能。虽然整体的功效差不多，但是植物的不同部位所起的功效有偏重。像是蒲公英的叶子抗炎杀菌的力量更强，而根部营养成分更多。花朵不适合泡水，但是用花朵煎煮的水洗脸具有净白祛斑的功效。新鲜花茎中白色的汁液也有消炎、祛斑的功效。

　　作为一种传统的中草药，蒲公英历来都是全草用药的。并且和黄蔑、银春花、人参、白茅根等等中草药一起使用的。据报道，蒲公英用于治疗各种感染性疾病，包括上呼吸道感染、急慢性支气管炎、肺炎、传染性肝炎、泌尿系统感染;用于治疗外科疾病如疖肿、淋巴结炎、急性乳腺炎、胰腺炎、丹毒、阑尾炎、脉管炎;五官科可治咽炎、鼻窦炎、骨膜炎、牙周炎;骨科方面可治开放性骨折炎、骨髓炎等;皮肤科可治毛囊炎、传染性湿疹、脓胞疮、皮肤感染等;另外，对败血症、伤寒、胆道感染、输卵管炎、附辜炎以及结核也都有很好的疗效。而根的浸剂可治疗失眠和腹泻。

　　自古以来，蒲公英常被作为春天必吃的野菜食用，日常可榨汁、凉拌、煸炒、入汤羹、做馅料、煮粥食用。晒干之后泡茶喝对身体各器官也大有益处!

　　1.眼睛

　　大家对上火肯定不陌生吧?上火是人们常见的一个病症，上火后，嗓子干疼、眼睛发炎、发红，干涩不适。用蒲公英泡水喝可以清热解毒、下火凉血，眼睛里的红血丝会消散，不适感减轻。

　　夏天天气干燥炎热，村里的人会将蒲公英焯熟拌凉菜吃，清热解毒的功能甚好!

　　2.乳房

　　乳房是女性身上重要的组织，很多女性都有乳腺方面的疾病困扰自己。常见的有乳腺增生、乳腺炎等疾病。蒲公英在临床上经常用于乳腺炎的治疗。因为他可以通乳、打散结节，对于女性的乳房很有好处。