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空腹能吃香蕉吗 最好不要吃否则不利于身体健康,空腹吃香蕉

发表日期:2014-12-03 18:20:21 | 来源 :中医养生网 | 点击数: 次

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香蕉在生活中是随处可见的水果,营养丰富,可以清肠胃治便秘。不过有些人会问空腹能吃香蕉吗的问题,答案是否定的,空腹最好不要吃香蕉。那空腹吃香蕉会怎么样?可引起心肌梗塞,抑制人的心血管系统。空腹吃香蕉的危害还是很大的,所以为了健康还是不要空腹吃香蕉了。

空腹能吃香蕉吗 最好不要吃否则不利于身体<a href=http://www.szsczq.com/ target=_blank class=infotextkey><a href=http://www.szsczq.com/ target=_blank class=infotextkey>健康</a></a>,空腹吃香蕉

空腹吃香蕉对于人体健康是不利的,原因是香蕉富含糖还有纤维物质,可以消化、通便,早上空腹的时侯肠胃里面没有能供消化的食物,这时吃香蕉会让肠胃运动加快,让血液循环促进,心脏负荷增加,容易引起心肌梗塞。

香蕉里面富含镁,多吃会让血中的镁大增,会抑制人的心血管系统,能导致显著的感觉麻木、肌肉麻痹,嗜睡乏力的症状会出现,这个时候假如开车交通事故还容易发生。因此司机更不可以空腹吃香蕉了!

空腹能吃香蕉吗 最好不要吃否则不利于身体健康,空腹吃香蕉

香蕉吃法一、拔丝

原料:600克香蕉、60克玉米粉、12克面粉、60克鸡蛋清。

做法:

1、剥去香蕉皮,将其切成滚刀块,放到面粉上滚蘸一层;

2、将鸡蛋清倒到玉米面里面,将其搅和成糊;

3、将植物油倒到炒勺里面,在旺火上烧大概7~8成热,将裹好面粉的香蕉再将一层蛋清糊裹上,一个一个地放到油里面浸炸。炸到浅黄色之后,捞出将油控净;

4、炒勺留一些底油,白糖放入炒到金黄色,大泡变成小泡,最后颜色会加深,能拔丝时,香蕉块、青、红丝倒入,快速颠翻均匀,在预先擦好一层油的盘里面盛入,码摆整齐就可以了。

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