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厨师全新推荐:方便面6种神奇吃法 营养好吃想都想不到,方便面的100种吃法

发表日期:2014-12-17 10:37:07 | 来源 :中医养生网 | 点击数: 次

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的如何吃健康又美味 对于宅男宅女来说,最需要解决的就是吃的问题了,而方便面因为做法简单、食用方便深受广大屌丝的喜爱。只不过,很多人都知道常吃方便面容易导致营养失衡,那么究竟怎么吃方便面才能健康又美味吧!一起来学习下面几种方便面做法吧!保证会给你带来意向不到的惊喜。

厨师全新推荐:方便面6种神奇吃法 营养好吃想都想不到,方便面的100种吃法

一、煮方便面

材料:方便面一包,番茄2个,小油菜100g,鸡蛋一个。花生油少许,葱段,姜片,盐少许。

做法:1、番茄切丁,小油菜洗净。锅里热油,加葱姜炝锅。

2、倒入番茄丁,翻炒均匀后小火熬至软烂。

3、倒入开水。(煮面,可多放一些)打入一个荷包蛋,中小火煮至蛋黄差不多凝固,把蛋捞出放入碗中。

4、锅里放入面饼和调料拌匀,盖盖煮6-8分钟。然后放入小油菜调入少许盐再煮一分钟关火。

5、放鸡蛋的碗里倒入醋和香油,然后把煮好的面倒入即可。

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二、炒方便面

材料:方便面一包,绿豆芽100g,卷心菜100g,胡萝卜50g,鸡蛋一个,青蒜几根。花生油少许,葱段,姜片。

做法:1、锅里热少许油,打入一个鸡蛋,翻炒至稍凝固,盛出,不要炒过。

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