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前一段时间，网络上刮起一阵拼酒风，五斤姐”、六斤哥”……挑战者喝白酒就像喝白水一样，令人咋舌。酒是节庆聚会餐桌上的必备品，但下面这些关于饮酒的误区你都了解吗?

误区一：白酒伤身，红酒养人

许多人认为喝白酒伤身，要保健养生，喝葡萄酒对健康有利，多喝点也不要紧。事实上，不论是红酒还是白酒，关键在于掌握饮用量。

专家指出，每周酒精的进食量男性为140克以下，女性为70克以下(140克酒精相当于50度白酒的150——200克)。超过这个量就会对肝脏造成伤害。而红酒则要控制在每天50——100克。

误区二：腊肉腊肠做下酒菜

聚餐时千万不要空腹喝酒，如果当时不能先吃点儿垫垫肚子，最好也要边吃菜边喝酒。需要注意的是，切忌用咸

鱼、香肠、腊肉下酒，因为此类熏腊食物含有大批色素与亚硝胺，与酒精产生反应，不仅伤肝，而且侵害口腔与食道黏膜。

误区三：喝醉了抠喉咙催吐

日常应酬中，不少人采取的秘诀”就是喝多了之后到卫生间抠喉咙”催吐，呕吐之后感觉好受一些。但专家指出，这属于危险动作”。

抠喉咙催吐会导致腹内压增高，除了容易引起胃出血外，还会使十二指肠内容物逆流，引发急性胰腺炎。

误区四：浓茶咖啡可醒酒

许多人认为，酒后喝浓茶有醒酒”作用，事实上是种曲解。

酒后饮浓茶，茶中咖啡碱等可迅速施展利尿作用，增进尚未分解成乙酸的乙醛(对肾有较大刺激作用的物质)过早地进入肾脏，使肾脏受损。