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红毛丹的功效 红毛丹食用注意事项
其树皮水煮当茶饮,对舌头炎症具有显著的功效。
红毛丹的营养价值:
红毛丹果实富含维生素A、B和C,还有大量的矿物质,例如钙、镁、钾、磷等营养成分,能强健身体、美发护肤。它含的热量颇高,能增强疾病扣抗力、补充体力,改善下痢及腹部寒凉不适。红毛丹含铁量亦高,有助于改善头晕、低血压等。
红毛丹的功效与作用:
1、养颜护肤:红毛丹能增加皮肤的张力,消除肌肤皱纹的能力。
2、清热解毒:味苦,能清心泻火,清热除烦,能够消除血液中的热毒。适宜于容易上火的人士食用。清理身体内长期淤积的毒素,增进身体健康。
3、增强人体免疫力:蛋白质是维持免疫机能最重要的营养素,为构成白血球和抗体的主要成份。
食用禁忌:
红毛丹的果核上有一层坚硬且脆的保护膜,和果肉紧密相连。这层膜人的肠胃是无法消化的,吃到肚子里会划破肠胃内壁,食用时一定要将这层膜剔除干净
红毛丹具有润肤养颜、增强人体免疫力等功效,但红毛丹也是有食用注意事项的。
红毛丹食用注意事项