晓华,海南省委副书记李宪生,温州长途汽车站

　　睡觉落枕怎么快速恢复 睡落枕了脖子小窍门

　　落枕多因夜间睡觉时姿势不当或颈部受了风寒所引起。患者经常是头一天晚上睡觉时脖子还好好的,但一觉醒来,便发现脖子酸痛,不能转动,影响工作和日常生活,使人十分痛苦。

　　方法/步骤

　　1

　　这时，只要你按摩特定的“落枕穴”，问题就可以迎刃而解了。

　　落枕了最快的恢复办法

　　落枕了最快的恢复办法

　　2

　　“落枕穴”位于人体的手背上，中指和食指相对的掌骨之间，两指骨尽头起，向外一拇指宽处。

　　END

　　注意事项

　　按压时，用食指或中指的指腹侧面，用较大力气来回按压。双手皆要按压。其实这些常见病，只要不是特别的严重，通过按摩一个特定的穴位就可以治疗的。

　　愿你早日康复

　　落枕是常见的日常症状，

　　虽说是小病，可整天歪着头，脖子酸痛，吃饭、穿衣、梳头，日常行为都受到限制。怎一个“痛”字了的。

　　那落枕歪脖了该怎么办呢?小主就教给大家几招治歪脖的“落枕宝典”招招制敌

　　对症下药先来看看“症”：你为什么会落枕?