夏日女生养生食谱 美容养生食谱,女人易贫血,贫血易出现皱纹、白发、脱牙、衰老等症状,女性要追求靓丽、健康,补血养血很重要。我们应该如何养 ... [更多详细]
发布日期:2015-08-14夏季护肤小常识 夏季该如何护肤,凉水有清凉消暑的作用,但凉水会刺激皮肤的毛细管收缩,从而将污垢留存在毛孔内,所以夏季不宜用凉水洗脸,而适宜 ... [更多详细]
发布日期:2015-08-14健康饮食小常识 夏季饮食健康小常识,夏日炎热,骄阳似火,人在其中,挥汗如雨,人的体力消耗很多,精神不振,这时以品绿茶为好。因绿茶属未发酵茶,性寒, ... [更多详细]
发布日期:2015-08-14护肝茶配方 养肺的茶 养生茶书,夏季饮用菊花茶也对我们的身体很有好处。菊花有很好的清热散湿的功效,对于夏天因高温引起的火气旺盛,气血不畅 ... [更多详细]
发布日期:2015-08-14夏季养生茶 夏季养生茶配方大全集, 夏季饮用菊花茶也对我们的身体很有好处。菊花有很好的清热散湿的功效,对于夏天因高温引起的火气旺盛,气 ... [更多详细]
发布日期:2015-08-14冬病夏治三伏贴禁忌经中医辩证论治属虚寒证的支气管哮喘,慢性支气管炎,肺气肿,肺芥蒂,慢性呼吸衰竭,慢性咳嗽,重复感冒,慢性鼻炎,慢性咽炎等多种肺 ... [更多详细]
发布日期:2014-09-24虽然已经是秋季了,但南方多数地方气温仍然居高不下。白天的高温会影响人体冷却过程,导致夜间辗转难眠,更会导致免疫力下降,使人更易得病。为此 ... [更多详细]
发布日期:2014-02-28相信很多女性都有这样的经验:身上赘肉特别多的时候怎么减也减不掉。现在到了夏季,也正是赘肉的时候。遵循5项夏季饮食原则,便能有效降低顽固 ... [更多详细]
发布日期:2014-02-28立夏之后,天气逐渐炎热,万物繁茂,人们的生理状态也发生一定改变。不少人会出现口干舌燥、口腔溃疡、小便赤黄、大便干结,甚至心慌胸闷、睡眠不 ... [更多详细]
发布日期:2014-02-28在一年四季中,夏季是一年里阳气最盛的季节,气候炎热而生机旺盛。对于人来说,此时是新陈代谢旺盛的时期,人体阳气外发,伏阴在内,气血运行旺盛,并活 ... [更多详细]
发布日期:2014-02-28夏天总是“热”情得让人难免困倦和烦躁,为此大家都会准备种种设备来纳凉,风扇、空调、冰水......虽然能够为我们带来缕缕凉意,只是很多时候也 ... [更多详细]
发布日期:2014-02-28炎炎夏日,湿气很重,很容易进入我们的体内,对五脏六腑都会有影响,因此夏季养生健脾祛湿防湿很重要,那么该如何健脾祛湿?夏季如何养生? ... [更多详细]
发布日期:2014-02-28众所周知,粥更容易被人体吸收,也更具营养价值。如果再辅以其他食材,在经过不同的加工方法熬制后,使其不仅营养丰富、味道鲜美,而且更具有滋补、 ... [更多详细]
发布日期:2014-02-28夏季里天气一热,人就容易上火,容易感到烦躁。在中医里,这些都是心火盛的表现。夏天里面,我们就是要多吃具有清热降火,滋润人体的“养心”食物。 ... [更多详细]
发布日期:2014-02-28在夏季,人们的食欲随着气温的上升而下降,因此夏季养生要做到吃得少且吃得精。那么,在夏季最适宜吃哪些食物?有哪些食物是最合适在夏季养生时吃 ... [更多详细]
发布日期:2014-02-28夏天吃牛羊肉真的容易上火吗?其实,这只是传统的饮食观念影响以及我国民间对牛羊肉烹饪方法所形成的一种误解。 ... [更多详细]
发布日期:2014-02-28南方炎夏之季也是多雨季节,在高温和闷湿并存的当季里很容易引发感冒发烧、咽喉疼痛、肠胃炎、皮肤过敏、高血压等高发疾病,所以在这个季节里 ... [更多详细]
发布日期:2014-02-28炎炎夏日,超高的气温,很容易引发“中暑”症状,这可怎么办好呢?其实不妨试试中医刮痧疗法,可有效治疗中暑,排除体内热毒。下面小编告诉你刮痧的 ... [更多详细]
发布日期:2014-02-28泡温泉一向都是不错的养生方法,而且还经济实惠。很多人都以为只有在冬天泡温泉才是最好的,可是夏季泡温泉疗效更好哦。顺应四季的节律和生理 ... [更多详细]
发布日期:2014-02-28夏天人们都喜欢喝凉茶,因为能够消暑润肺,清凉整身,只是凉茶喝多无益哦,凉茶并不是茶饮而是药,有专家称凉茶喝多了会导致腹泻、感冒等。 ... [更多详细]
发布日期:2014-02-28进入盛夏之际,高温炎热的天气本就让整个人油光满面的,而油汗淋淋的头发也最容易脱落了,更何况有些人长期绑马尾更易造成秃发的哦。 ... [更多详细]
发布日期:2014-02-28不少人在初夏时节出现感冒、困倦等情况。这个时候就应该多注意养生保健了。那么,在这个时候进行养生保健要注意哪一些事项呢? ... [更多详细]
发布日期:2014-02-28在夏季,全国大部分的地区都会出现炎热高温的情况,很多人都注意做好防暑工作。但,专家指出夏季在注意好防暑的同时更要注意防寒。 ... [更多详细]
发布日期:2014-02-28夏天湿气繁殖之季,有的人不爱出汗,体内湿气会更重。湿气过重总会造成人们面色暗黄,皮肤臃肿,精神不振等。那么夏季如何祛除湿气呢?建议大家平时 ... [更多详细]
发布日期:2014-02-28今年,在全国各地都是高温酷暑,城市如同烤箱一样,热的让人受不了。这样的高温天气,一不小心就会中暑。虽然中暑不是什么大病,但也会给生活和工作 ... [更多详细]
发布日期:2014-02-28夏日炎炎,在如此酷热的季节里我们需要的是清爽解渴的美味食物来为我们消火祛暑。凉拌菜清脆有劲,可生食也可以热水氽烫,夏日消暑最佳的食品。 ... [更多详细]
发布日期:2014-02-28夏季很多人喜欢喝啤酒,降火解暑。在酒类饮料中,啤酒的酒精含量最少,一升啤酒的酒精含量相当于一两多白酒的酒精含量,所以许多人把啤酒当作消暑 ... [更多详细]
发布日期:2014-02-28炎热的夏日不仅让人们感受不到一丝丝凉意,豆大的汗珠飞流而下,最惨的还是病菌繁殖影响身体健康。因此,要想清凉的度过夏天,生活中的10个单品也 ... [更多详细]
发布日期:2014-02-28夏季里持续的高温环境不仅让人感觉不适,而且还会使中暑现象变得频发,特别是户外工作人员。其实想防暑不必花费太大精力,只要用好身边的食物,也 ... [更多详细]
发布日期:2014-02-28夏天是最容易上火的季节,每每当你准备去吃可口的食物时却发现,咽喉肿痛,口腔长泡,鼻塞难通,嘴唇干裂等,上火了!怎么办呢?那就常常吃下面这些专降火 ... [更多详细]
发布日期:2014-02-28我们的先人却把立夏当作一个重要的日子来对待。旧俗立夏日又...[详细]