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武术套路国内外武术套路解密 武术教学套路教学的几大阶段

　　武术发展源远流长，中国的武术具有千年的文化，外国的武术发展也是相当有规模的，因为其发展的时间很长，所以分成了各门各派，说白了，武术除了健身，就是格斗。其中的格斗技巧千变万化，因为门派的不同，文化的不同，武术套路也变得多种多样。在冷兵器上面，。刀术套路的发展更加的多。大家都知道武术是什么，但是大都对武术发展史不是很了解。今天小编为大家解答这些问题。

　　武术的核心

　　武术的核心并不是套路而是体能、少而精的技法及反应的锻炼，将功夫放在套路上，对于真正的武功来说是一种低效率的练功方法。绝大部分中国武术，我们见到的就是各种各样的套路，只就太极拳来讲就有陈氏老架、新架、一路二路、陈氏洪架、赵堡各种拳架、杨氏各种拳架、吴氏各种拳架、武氏拳架、孙氏拳架、李氏拳架以及新编的24式、42式、48式、陈氏，杨氏，吴氏，武氏，孙氏的竞赛套路等等，各种各样的太极拳套路让人眼花缭乱，大部分太极拳爱好者必然会掉进套路的迷魂阵中，将全部精力花在练各种套路上，不少人练了几十年的套路成了套路的俘虏，但是练了几十年也没有练出什么功夫。

　　为什么中国武术会钟情于套路，几乎都以套路的形式出现?

　　第一

　　由于热兵器的出现，作为冷兵器时代的的武术的搏击功能逐渐淡化，而武术的表演功能逐渐成为武术的重要方面，从而出现了编创各种美观套路的需要。

　　第二

　　套路是武术招式的组合，既便于教徒弟又不至于让徒弟较快领会本门武术的精髓，因为武术的精髓虽然蕴藏在套路中，只有师傅认可的徒弟才会给予点拨，帮助徒弟领会本门武术的精髓，否则徒弟是很难领会到的，只有悟性高的徒弟才能在套路的习练中逐渐悟到什么是本门武术的精髓。

　　第三

　　也许还有一个深层的文化原因。西方文化对事物的态度是分析、解剖，将一个事物进行解剖，找出其最基本的部分，表现在武术上就是将本门武术分解为最基本的技法，并以此最基本的技法为核心进行学习和训练，而中国传统文化对事物的态度是综合，是整体地把握，套路就是整体把握武术的表现。

　　第四

　　武侠小说的诱导。 小说中的武功秘芨大部分是说套路的，侠客在比武时大部分所讲的也是套路，这都是为了渲染小说的艺术色彩，并非实际。

　　国外有没有套路

　　泰拳攻击要点

　　大家仔细的分析一下外国的武术，就像泰国的泰拳，日本的柔道，韩国的跆拳道，还有合气道等等，他们的套路都不是固定的，也可以说是没有套路的。他们训练的方式更加的着重对于自身身体的素质训练，力量体能等等。然后在训练好后，就一个人进行操练。但是随着古代唐朝中日的友好发展，中国的少林寺文化传入日本，之后，日本人将少林寺的拳法在历史的演变中放弃了一些套路，然后从自己民族的武术中提取精髓，相互结合，就合成了一种新的技法。

　　国外的武术除空手道外都没有套路，而空手道也只是一些短小精悍的套路，并不是越来越复杂，越来越花巧的套路。

　　中国武术中的形意拳、通臂拳、心意拳、大成拳、截拳道都是重视技击实用的，也都没有套路或不重视套路。

　　功夫在套路外

　　套路在中国武术中的确有一定的作用，适当地练练套路，可以将所学的武术技法串连起来练习，套路还具有健身和表演的功能，对于修练太极拳的人还可以通过套路练习动中之静以及可以修练太极拳的绵绵不绝的气势。

　　从中外的强调技击实用的武术来看，它们的共同特点都是不重视套路，强调的是基本体能与基本技法的训练，也就是说，对于重视技击实用的武术来说

　　它们共同的特点是

　　功夫不在套路中而在套路外。对于爱好太极拳，修练太极拳的人来说，我以为套路可以练，可以选一种同你的禀性相近的太极拳来练，但主要的的工夫要花在套路外，要在站桩、单式操练、如何化开对方的劲、如何发劲方面下大功夫，还要经常找拳友练习推手，并将推手中的体悟到的东西用来不断地改进站桩、单式操练、化劲发劲及套路练习，这是一个反复默识揣摩的过程，在整个修练太极拳的过程中还必须要反复阅读体会王宗岳、武禹襄、李亦畲等人所创立的太极拳经典理论，用他们的理论思想来指导自己的修练，按理论要求反复改进自己太极拳的站桩、单式操练等各个环节，才可能使自己的太极拳逐渐趋近“引进落空，四两拨千斤”的目标，否则就会背离这个目标，使你的太极拳走向以力胜人，以快胜人方向，当然，要使自己的太极拳完全达到“引进落空，四两拨千斤”的境界是很困难的，但这是太极拳技击追求的理想境界，真正的太极拳爱好者一定要努力去逐渐趋近它。

　　刀术套路

　　刀术的套路有自选刀、八卦刀、龙行刀，大刀、朴刀、单刀、双刀、梅花刀、八极刀、六合刀、春秋刀、滚手刀、苗刀等。

　　特点

　　武术家们常用“刀如猛虎”来形容刀的勇猛彪悍，雄健有力。大刀属于长兵器，俗云“大刀看刃”，就是在用刃上，做到劈、抹、撩、斩、刺、压、挂、格等功夫。单刀、双刀都是短兵器，语谓“单刀看手，双刀看走”，所以单刀讲求裹胸和劈、砍、刺、撩、抹、拦、截等刀式，而双刀则讲究两手用力均匀，刀式清楚，步点灵活，上下协调，以显出“叶里藏花，双蝶飞舞”的姿态。流行的有朴刀、三尖两刃、双环刀、长刀(双手刀)等。刀以劈砍为主，“刀之利，利在砍”，另外还有撩、刺、截、拦、崩、斩、抹、带、缠裹等刀法。

　　2历史渊源编辑刀在古代是一种单刃的砍杀兵器。它由刀身和刀柄构成，刀身较长，脊厚刃薄，适于劈砍。在原始社会，古人类就用石头、蚌壳、兽骨打制成各种形状的刀。古人不仅用刀作为劳动工具，还随身携带作为防身自卫的武器。

　　耍大刀作为表演形式最早出现在秦汉时期，当古人们发明出了铁后，制作刀的工艺是更上一层楼，由于刀越来越坚韧，所以刀的砍杀等效果就越来越明显。所以刀越来越多的被人们所广泛使用。人们用的比较多的“环首刀”，这刀的特点是刀的刀刃和背部都非常直，而且非常的厚。在骑兵中，这是一项杀敌的利器。

　　隋唐时采用“灌钢法”代替了百炼法，炼出的刀更加坚韧锋利。唐朝的刀演变为横刀。

　　明朝军队，倭刀显现出了相当大的杀伤力，使中国军民深受其害。当时不少优秀的军事将领和民间武艺家，通过各种渠道努力学习日本刀法，戚继光是日本刀法的积极引进者。在长达十几年的时间里，他在军队中积极推广日本刀法，并且逐步摸索出了一套切实可行的训练教程，在兵学名著《练兵实纪》中有记载。

　　程冲斗是明代少林棍法的名家，他将某些“长倭刀”法与中国棍法相类比，从中悟解到不少东西，撰写了刀谱《单刀法选》等。吴殳，是明末著名的史学家、武艺家，又是一位坚守前朝志节的遗民。晚年精心研究武术，纵论古今，多有著述。吴殳以得之于渔阳老人的剑法，与日本双手刀法相融合，重加编定成单刀十八势，写成《单刀图说》一书。

　　1925年，马凤图、马英图将双手刀法改编成为“破锋八刀”，作为西北军环首大刀的教材，以取代原来表演性较多的老刀套。先在张自忠将军的教导团中加以试行，后来积极推广到全军。在长城抗战和泸沟桥抗战中，二十九军的

大刀队显示了精湛的刀术。

　武术是民族史上的一大瑰宝，对于儿女的我们，武术的传承于弘扬是非常重要的。要想武术得到发扬光大，武术教学就显得尤为重要。那么什么样的课程安排才是合理的武术教学呢?武术套路又有哪些呢?

　　武术教学

　　武术是民族史上一大绚丽的瑰宝。武术不仅具有强身健体、防御外敌，还有表演、修身养性、治疗疾病的作用。是民族儿女锻炼的重要内容之一。武术有着很大的社会价值，深受国内外的朋友喜爱。而且武术是我国中小学教学的主要内容之一。

　　在武术教学的整个进程中，它包含着各种的因素，如教师、学生、组织教法、学生生理、心理的发展以及场地等。这些因素之间既相互联系又相互影响，既相互对立又促进统一。

　　那么什么是武术教学呢?武术教学的特点有哪些呢?怎么样才能够使武术教学更受学者的喜爱呢?什么样的教学方式会更有效呢?我们一起来探讨一下。